한끼공작소
입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터
한끼요리

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

  입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 &#652...

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

 

 

 

 

새색시도 쉽게 따라할 수 있고, 맛 내기엔 그만인 요리. 카레 ^^

인도식 카레도 맛있고, 일본식 카레도 맛있지만

네모난 야채들이 가득 든

집에서 해먹는 카레가 제일 맛있는 것 같아요 ㅎㅎ  

특히 주말엔 생각난다는… 

 

 

 

풍미를 좀 더 살린 카레 레시피를 소개할께요 ^^  

 

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

 

 

 

오늘의 재료

 

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터
 

 

감자, 호박, 토마토, 양파

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

우유 한 컵과 백세카레 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

소고기 등심

 

 

 

 

그럼 …  요리 시작합니다 ~  

 

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터
 

 

 

쓱쓱 토마토 썰어 준비.  

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터
 

 

네모 반듯 깍둑썰기한 야채들.  

 

카레할 때, 야채를 너무 작게 자르면 익히면서 젓는 사이 많이 깎이더라구요.  

그래서 너무 작게 썰면 나중에 야채가 조그만하게 남을거예요 ㅎㅎ  

 

그래서 살짝 큰가 ? 싶은 크기로 썰어주면 적당해진답니다 ^^  

 

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

선홍빛이 너무 이쁜 !

등심은 먹기 좋은 크기로 잘라 준비해 줍니다.  

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

 

 

올리브유 2큰술을 넣고 토마토를 먼저 익혀줘요.

샐러드 마스터에 넣고 익히면,

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

토마토 껍질이 얇게 벗겨지도록 익는다는 게 장점 !!

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

깍둑썰기한 야채와 고기를 모두 넣고

샐러드 마스터를 230 도에 맞춰 딸랑딸랑 소리날 때까지 익혀줘요.

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

 

 

카레가루를 따뜻한 물에 개워서

 

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

 

익은 야채들과 함께 잘 풀어줍니다 ~

카레 푸느라 넣은 물 말고는 따로 물을 넣지 않았어요 !

 

샐러드 마스터는 야채의 수분을 증발시키지 않고 그대로 익혀주니까

식감도 좋고, 물을 따로 넣을 필요가 없답니다 ㅎㅎ

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

 물을 넣지 않은 대신 우유를 부어서

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

카레의 농도와 맛을 잘 조절해 주면 돼요 ~

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

수분 날아가지 않고 잘 익어준 예쁜 야채들 ㅎㅎ

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터 

 

 

 

요즘 밥이 잘 안 먹혀서 간단한 걸로 때우곤 했는데 ..

역시 카레는 입맛 돋구는 데 그만이예요  

 

 

입맛 돋우는 초간단 요리 ! 스페셜 카레 ^^ 카레만들기!/ 샐러드마스터

 

 

 

 *  오늘의 레시피 포인트  *

 

 

1. 물대신 우유를 넣어요

부드러운 식감의 카레를 완성할 수 있어요 ^^

 

 

2. 당근보다 토마토  

 당근은 사실 카레에 넣어도 잘 안 먹게 되는데 ..  

토마토는 부드럽게 뭉클어져서 오히려 먹는데 더 좋아요 ^^

 

 

 

 

 

따뜻한 덧글/공감덕분에 행복해요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한 끼 영양정보

영양성분

원문 재료와 분량 확인 중

열량
확인 중
탄수화물
확인 중
단백질
확인 중
지방
확인 중
나트륨
확인 중

원문의 재료와 분량을 확인한 뒤 1인분 기준 영양정보를 순차적으로 반영합니다.