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돼지고기 찹쌀구이 돼지등심요리 돼지고기요리 손님초대음식

돼지고기 찹쌀구이 돼지등심요리 돼지고기요리 손님초대음식

Serving Size:
3인분
Time:
30분
Difficulty:
보통

Ingredients

  • 돼지고기 등심 300g – 얇게 편으로 썰어서 준비
  • 양파 1/2개
  • 파프리카 1/2개
  • 깻잎 5장
  • 적양배추
  • 찹쌀가루 1컵
  • 옥수수전분가루 1/3컵(선택가능)

Directions

  1. 돼지고기를 밑간해 20분간 재웁니다.
  2. 양파와 채소를 썰어 준비합니다.
  3. 찹쌀가루·옥수수가루를 입혀 기름에 노릇하게 굽습니다.
  4. 접시에 채소를 깔고 고기와 양념소스를 얹어 완성합니다.

Nutrition Facts

Serving Size1plate
Servings1
Amount Per Serving
Calories(칼로리)420kcal
% Daily Value *
Total Fat(지방)20g
31%
Saturated Fat(포화지방)6g
30%
Trans Fat(트랜스지방)0g
Total Carbohydrate(탄수화물)25g
9%
Dietary Fiber(식이섬유)1.5g
6%
Sugar(당류)2g
Protein(단백질)30g
60%
Sodium(나트륨)410mg
18%
Cholesterol(콜레스테롤)80mg
27%


오늘따라
고기가 너무 땡기는거 있죠~​

평범한 삽겹살은 싫고.. 뭐가 좋을까 생각하다가
돼지고기 찹쌀구이가 번뜩! 생각났어요​

조아요

기름기 적은 돼지고기 등심을 사용해 만드는
돼지고기 찹쌀구이는
겉은 바삭-안은 쫀득한 식감으로
아이부터 어른까지 모두 좋아하실거에요​

돼지고기 찹쌀구이에 빠질 수 없는
깻잎과 각종 야채들을
송송 썰어서 아삭하고 바삭 쫀득한
돼지고기 찹쌀구이!
레시피 바로 공개할게요 🙂

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[재료]
돼지고기 등심 300g – 얇게 편으로 썰어서 준비
양파 1/2개
파프리카 1/2개
깻잎 5장
적양배추
찹쌀가루 1컵
옥수수전분가루 1/3컵(선택가능)

[밑간 양념]
간장 1.5큰술
매실 1큰술
설탕 1/2큰술
미림 1/2큰술
마늘 1/2큰술
참기름 1/2큰술
후추 조금

[양념소스]
간장 2큰술
사과식초 2큰술
설탕 2큰술
생수 2큰술
마늘 2큰술
굴소스 1/2큰술
와사비 1/2작은술
또는 겨자(선택)

제일 먼저 돼지고기 밑간 양념을 해줄게요
간장과 설탕, 다진마늘, 미림, 매실, 참기름, 후추를 넣어주세요​

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조물조물 잘 섞어준 뒤 20분 정도 재워줄게요​

고기가 재워질 동안 적양배추와 양파를 채 썰어주세요​

파프리카와 깻잎도 채 썰어주세요​

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찹쌀가루와 옥수수가루를 섞고 재워진 고기에 골고루 묻혀주세요​

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프라이팬에 기름을 충분히 둘러주신 후​

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튀기듯이 노릇노릇 고기를 구워주세요
옥수수전분과 찹쌀가루로 옷을 입혔기 때문에 튀기듯이
바삭하게 구워주는게 이 요리의 매력포인트 랍니다 :)​

Tip: 찹쌀가루로만 사용해도 되지만 옥수수전분을 사용하면
바삭함이 훨씬 배가되서 식감이 너무 좋아요^^​

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업그레이드된 육전같은 느낌…ㅎㅎ
사진으로 보기만해도 바삭함이 느껴지지 않으시나여?
이렇게만 먹어도 맛있어요..^^​

최고 1

곁들여 먹을 양념소스를 만들어 볼게요
간장, 설탕, 식초, 굴소스, 생수, 마늘, 와사비까지 넣어주세요​

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잘 섞어주시면
소스는 완성~​

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접시에 썰어둔 적양배추와​

파프리카, 양파와 깻잎을 올려주고

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다 구워진 돼지고기도 올려주세요

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마지막으로 만들어둔 양념을 뿌려주시면​

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돼지고기 등심 찹쌀구이
완성~​

가족에게 엄치척 받은 돼지고기 찹쌀구이
바삭하고 쫀득하면서도 양념소스가
진짜 대박이에요~~​

쪼아 1

누구나 쉽게 만들 수 있는
최고의 일품요리 돼지고기 찹쌀구이
손님 초대 음식으로도 좋아요​

오랫만에 먹으니 더 꿀맛인걸요..ㅎㅎ
고추냉이가 소스에 들어있어 알싸하면서도 달달한 맛에
코를 찡그려가며 다 먹었답니다~​

친구 초대 할 일 생기거나
생일이거나
나를 위한 일품요리로
바삭 쫀득하고 맛있는
돼지고기 찹쌀구이 어떠세요^^​

아래 사진은 등심을 채 썰어서 아이들 먹기 좋게
만들어준 돼지고기 찹쌀구이에요

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