콩나물불고기
레시피

백종원 콩불 레시피 대패삼겹살 요리 양념

백종원 콩불 레시피 대패삼겹살 요리 양념

안녕하세요

오늘은 뭔가 색다른 음식이 없을까 고민하던 중
냉장고 안을 살펴보니 대패삼겹살과 콩나물이
보이는데 문득 떠오른 메뉴가
바로 콩불이었어요~​

재료 구입할 때는 분명 대패삼겹살은 상추에
싸서 먹고, 콩나물은 국 끓여 먹으려고
산거였는데…ㅎㅎ​

냉파요리로 제격일 듯하여
두 재료를 합체해 맛있는
콩나물 불고기 만들어볼게요~~

콩나물불고기

콩나물불고기


오늘은 백종원님의 콩불 레시피로 만들었어요!
예전에 백종원님 집밥 시리즈에서 보고
반하게 된 콩불요리~​

조리법은 굉장히 간단한데
맛은 정말 일품인 대패삼겹살 요리
콩불레시피에요!

콩불 레시피
[재료]
콩나물 200g
대패삼겹살 200g
양파 1/3 개
대파 1대
꺳잎 6-7장
청.홍고추 약간

[양념장 재료]
고추장 2 큰 술
고춧가루 2 큰 술
간장 2 큰 술
설탕 2 큰 술
맛술 2 큰 술
다진 마늘 1 큰 술
생강청 1/2 작은 술(생략 가능)
참기름 1 큰 술
후추, 통깨 약간

콩나물불고기


콩나물은 깨끗이 세척해서 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.

콩나물불고기


양파는 채 썰어 준비하고 대파도 송송 썰어 줍니다.
깻잎 2장은 세로로 반 자른 후 돌돌 말아 가늘게 채 썰어준 후
뭉친 것을 풀어서 데코용으로 사용하고,
나머지는 5장은 한 입 크기로 잘라 준비합니다.

콩나물불고기

콩나물불고기


콩나물 불고기의 핵심 양념장을 만들어볼게요
고추장 2 큰 술, 고춧가루 2 큰 술,
간장 2 큰 술, 설탕 2 큰 술, 맛술 2 큰 술
그리고 다진 마늘 1 큰 술과
혹시 모를 고기의 잡내를 잡아주기 위해
생강청도 1/2 작은 술 넣어줍니다.
모두 골고루 섞어주면 양념장 완성입니다!

콩나물불고기


먼저 냄비 바닥에 콩나물을 깔고 그 위에 양파를 얹어줍니다.

콩나물불고기


양파 위에 대패삼겹살도 올려주세요
냄비 밖으로 넘칠 것처럼 위로 쌓아도 괜찮아요
양이 많아 보이지만, 다 익으면
반으로 훅 줄어들거에요..ㅎㅎ

콩나물불고기


나머지 재료 깻잎과 청양고추, 홍고추,
대파도 올려줍니다.

콩나물불고기


마지막 양념장을 부어준 후, 중불로 잠시 두면
콩나물에서 수분이 나오기
시작하면서 약간의 숨이 죽어요


높이 쌓았어도 야채들과 고기가 점점 익어가면서
재료들이 반으로 줄어들은 게 보이시죠?
불 조절을 해주시면서 밑에 타지 않도록
재료들을 골고루 섞어가며 볶아줍니다.

꺄아

소리만 들어도 벌써부터 맛있는 거 있죠:)

콩나물불고기


고기가 익고 나머지 재료들이 자작하게
볶아졌으면, 불 끄고 참기름 넣고, 통깨 넣어
잘 섞어줍니다. 고명으로 남겨둔 깻잎과
홍고추까지 올려주면
맛있는 콩나물 불고기 완성이에요:)

콩나물불고기


밥도둑이 따로 없네요
밥 한 공기 순식간에 뚝딱한 거 있죠:)
남은 양념에 김가루 넣고 밥 비벼 먹으면
식당에서 먹는 볶음밥하고 똑같아용

찰칵찰칵

콩나물 + 대패삼겹살
이 조합 당분간 자주 해먹을 거 같아요~

콩나물불고기


매콤한 양념 덕분에 느끼함 없이 오랜만에
대패삼겹살 요리 맛있게 먹었네요^^​

간단한 재료로 푸짐하게 즐길 수 있는 콩불 요리!
콩나물 불고기로
맛있는 한 끼 식사 어떠세요:)

별이다섯개

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