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상큼한 타이 누들 샐러드 파스타: 초간단 샐러드 소스 레시피

상큼한 타이 누들 샐러드 파스타: 초간단 샐러드 소스 레시피

Serving Size:
7인분
Time:
25분
Difficulty:
쉬움

Ingredients

  • 소고기 300g (등심 또는 스테이크용)
  • 마늘 1/2큰술
  • 칠리소스 200g
  • 양파 1개
  • 스파게티면 3-4인용
  • 아보카도, 파인애플
  • 오이, 토마토, 사과
  • 샐러드용 야채
  • (과일은 선택)​
    [양파절임소스]
  • 땅콩 오일 1/2컵
  • 레몬즙 1큰술
  • 식초 2큰술
  • 간장 5큰술

Directions

  1. 양파절임 소스 만들기: 땅콩 오일, 레몬즙, 식초, 간장 등을 섞어 소스를 만듭니다.
  2. 소고기 준비: 고기를 2-3cm 길이로 썰고 밑간과 마늘을 넣고 버무린 뒤 10분간 재워둡니다.
  3. 소고기 볶기: 팬에 고기를 볶다가 스위트 칠리소스를 넣어고다시 한번 볶아줍니다.
  4. 면 삶기: 스파게티면을 끓는 물에 삶아 준비합니다.
  5. 야채 과일 준비: 야채와 과일을 먹기 좋은 사이즈로 잘라 준비합니다.
  6. 마무리: 준비한 야채와 과일, 삶은 면, 볶은 소고기, 양파절임 소스를 모두 붓고 잘 버무린 후 접시에 담아냅니다.

Nutrition Facts

Serving Size1plate (약 290g 기준)
Servings1
Amount Per Serving
Calories(칼로리)530kcal
% Daily Value *
Total Fat(지방)23g
36%
Saturated Fat(포화지방)5.6g
28%
Trans Fat(트랜스지방)0g
Total Carbohydrate(탄수화물)61g
21%
Dietary Fiber(식이섬유)4g
16%
Sugar(당류)24g
Protein(단백질)18g
36%
Sodium(나트륨)1025mg
43%
Cholesterol(콜레스테롤)34mg
12%

잇님들~~~!
샐러드를 좋아하는 제가
엄청 맛있고 특이한
누들 샐러드 파스타
소개할께요​

저도 외국 갔을 때 먹어보고
알게 된 음식&레시피에요
타이 누들 샐러드 라는 음식인데
맛은 제가 먹어본 샐러드 파스타 중
단연 최고일 만큼 맛있어서
알려드리고 싶어요 :)​

손님 초대해서 많이 선보인 음식인데요
저희 집 오셔서 드신 분들
100이면 100 다 엄청 맛있다고
엄지척 해주셨어요…ㅎㅎ​

손님 초대용 요리로도 너무 좋고
간단하게 만들지만 비주얼도 이쁘고
맛도 좋은 음식이에요​

샐러드가 사이드 메뉴가 아닌
메인메뉴가 될 수 있는 타이 누들 샐러드 ~
샐러드는 어떤 재료를 넣느냐도 중요하지만
소스 만드는 방법에 따라 맛이 확 달라지죠
새로운 소스 만드는 법 기대하셔도 좋아요​

그러면 바로 레시피 공유할께욤!

먼저 양파절임소스를 만들어볼게요
양파는 반으로 자른 뒤 얇게 채 썰어주세요
(동그랗게 링으로 썰어주셔도 좋아요)

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다음은 양파를 절여놓을 양념을 만들 거에요

오늘 샐러드 소스의 핵심 재료에요
땅콩 오일과 간장을 넣어주고​

식초와 레몬즙을 넣어서 섞어주신 뒤

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썰어두었던 양파를 다 넣어주세요

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양파가 양념에 잘 담가지게끔 뒤적이면서
양념에 절여지도록 보관해 주세요 (1시간 정도)
양파절임소스 만드는 방법 너무 간단하죠!

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이제 고기를 준비해 볼게요
고기는 스위트 칠리소스와 함께 볶아줄 거에요
고기를 2-3cm 정도 길이로 썰어주세요

소금과 후추를 뿌려 밑간을 해주세요

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마늘도 같이 넣고

조물조물 버무려 주신 뒤

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10분 정도 재워 둘께요

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​예열한 프라이팬에 기름을 넉넉히 두른 뒤
재워두었던 고기를 넣어서 잘 볶아주세요

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고기가 어느 정도 익을 때쯤
스위트 칠리소스를 넣고 같이 볶아주세요

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이렇게 스위트 칠리소스가 자작하게 고기랑
볶아졌으면 따로 식혀둘게요

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파스타면은 끓는 물에 10분 정도 삶아주세요
(파스타면 종류에 따라 시간 조절해 주세요)

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파스타면이 삶아질 동안 샐러드에 들어갈
각종 야채들을 준비해 주세요
샐러드용 야채들과 방울토마토, 파프리카
그리고 과일들을 먹기 좋은 사이즈로 자른 다음

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큰 볼에 모두 넣어주세요

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파인애플은 시원하고 새콤달콤해서
타이 누들 샐러드파스타의 맛을
확 살려주고 입안을 상큼하게 해줘요
기분 좋아지게 하는 파인애플은 꼭! 추천드려요

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만들어두었던 양파절임 소스를 넣어주세요
(이때부터 조명 조절을 잘못해서
색이 다른 점 이해 바랍니당 ㅠㅠ )

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파스타면이 다 삶아졌으면 물기를 털어내고
샐러드에 넣어주세요

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스위트 칠리소스에 볶은 고기도 함께 넣어주세요

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그리고 맛있게 잘 버무려 줍니다 🙂

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버무리다가 간 보면서 양파절임소스나
스위트 칠리소스를 더 추가하셔도 좋아요

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맛있게 버무려졌으면
예쁜 접시에 가득가득 담아줍니다

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쨘~
타이 누들 샐러드 파스타 만들기 완성!

흡족합니다 1

아마 이 음식은 생소하실 텐데요
누들 샐러드이지만 색다르게 스위트 칠리소스와
땅콩 오일+간장으로 만든 양파절임소스로
탄생한 샐러드 파스타라고 보시면 돼요!

대존맛 2

조금 더 동양적이고 상큼하며 느끼하지 않게
먹을 수 있는 누들 샐러드!​

똑같은 일상에서 작은 변화, 소소한 행복을 느끼는
방법은 음식만큼 좋은 게 없는 거 같아요
색다른 요리가 가져다주는 행복이 있거든요
또한 맛있는거 먹을때의 행복도…​

거창한 거 아니지만
좋은 사람들과 맛있는 음식 먹으며
나누는 행복을 누려보시면 어떨까요:)​

맛있는 레시피로 또 만나요:)

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