어묵볶음레시피
레시피

어묵볶음 레시피 오뎅볶음 레시피 간장오뎅볶음 가정식반찬

어묵볶음 레시피 오뎅볶음 레시피 간장오뎅볶음 가정식반찬


안녕하세요, 여러분
오늘은 밑반찬 중에서도 가장 간단하고 맛있게
만들 수 있는 요리, 바로 오뎅볶음(어묵볶음)
레시피를 소개해 드릴게요.​

바쁜 일상 속에서도 영양 만점의 반찬을
뚝딱 만들어보세요!

오늘의기록
어묵볶음레시피


오뎅볶음은 가정식반찬으로 정말 만들기 쉬운 요리예요.
재료도 간단하고, 조리 시간도 짧아서
요알못도 쉽게 도전할 수 있답니다.
그럼 이제 본격적으로 레시피를 알아볼까요?​

어묵볶음 오뎅볶음 레시피
[재료]
어묵 400g
양파 1/2 개
대파 1/2
청양고추 1개
양배추 한 줌

간장 2 큰 술
물엿 2 큰 술
참치 액 2 큰 술
참기름 큰 술
깨소금 솔솔

어묵볶음레시피

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먼저 어묵을 적당한 크기로 잘라주세요
보통 한 입 크기로 자르면 좋아요


양파는 채 썰어주세요. 대파는 어슷하게 썰고,
청양고추도 송송 썰어 준비합니다.
채소를 넣으면 영양가도 높아지고 색감도 예뻐져요!

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어묵을 끓는 물에 살짝 데쳐서
기름기를 제거해 주면 더 깔끔하고 맛있답니다


팬에 식용유를 두르고 중불로 달궈주세요.
다진 마늘 넣어 향을 내어줄게요
이어 양파, 대파, 청양고추, 양배추 넣어 먼저 볶아줍니다.

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채소가 살짝 익으면 어묵을 넣고 함께 볶아주세요
이때 불은 중불을 유지해 주세요


어묵을 야채와 함께 살짝 볶아준 후,
준비한 양념 간장 2 큰 술, 물엿 2 큰 술,
참치 액 2 큰 술 넣고 볶아주세요
양념이 어묵에 잘 배도록 중불에서
2-3분 정도 더 볶아주세요
마지막으로 참기름 2 큰 술, 통깨 넣어주면
완성이에요!​

넵

어떠세요? 정말 간단하죠?
이렇게 만든 어묵볶음은 밥반찬으로 최고죠!
예전엔 도시락 반찬으로 빠지지 않는
인기 메뉴였죠…ㅎㅎ

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몇 가지 응용하실 수 있는 팁을 알려드리면,
굴소스를 사용해 보셔도 좋아요
간장 대신 굴 소스를 사용하면 또 다른 맛을
즐길 수 있어요
감칠맛이 더해져 더욱 풍부한 맛이 난답니다​

김치 어묵볶음도 맛있어요
김치를 넣고 볶으면 새콤달콤한 맛이 더해져
또 다른 매력의 어묵볶음을 만들 수 있어요​

소소한팁

어묵은 이미 조리된 식품이라 오래 볶으면
질겨질 수 있어요
적당히 볶아주는 게 중요해요.
남은 어묵볶음은 김밥 속 재료로 활용해도 맛있답니다.

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이렇게 간단하고 맛있는 가정식 반찬 어묵볶음,
오늘 저녁 반찬으로 어떠세요?
맛있게 드세요!

건강한하루

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