-
순두부 계란탕 만들기 초간단 순두부 요리 순두부 계란 국
순두부 계란탕 만들기 초간단 순두부 요리 순두부 계란 국 오늘은 아침에 간단하고 맛있게 먹을 수 있는최고의 메뉴, 순두부 계란탕 만들어볼게요 바쁜 아침, 영양 만점의 따뜻한 국 한 그릇이면하루가 든든하죠.특히 순두부와 계란의 조화는정말 환상이에요함께 만들어볼까요? 순두부 계란탕(순두부계란국)은 이름 그대로순두부와 계란으로 만드는 간단한 요리예요.하지만 그 맛은 정말 깊고 풍부하답니다 🍲 순두부 계란탕, 계란국 레시피[재료]순두부 1 봉계란 2알한 알 육수다진 대파 1 큰 술참치액 1 큰 술미림 1 큰 술참기름통깨 약간 먼저 냄비에 물을 넉넉히 붓고 한알 육수 한 개 넣어끓여줍니다.(물 3컵 정도면 충분해요) 물이 끓으면 순두부를 넣어주세요.이때 순두부는 으깨지 않게 조심스럽게 넣어주세요숟가락으로 먹기 좋게 한 입 크기로 뚝뚝 잘라줍니다. 순두부가 떠오르면 계란을 풀어 넣어주세요계란은 미리 볼에 풀어두면 편리하겠죠~ 참치액 넣어 간을 해주고…
-
쫄면 양념장 만들기 삶는시간
쫄면 양념장 만들기 삶는시간 어릴 적 하교 후 친구들과 자주 들렀던 분식집.그곳에서 먹었던 쫄면의 매콤하고 새콤달콤한 맛이아직도 입안에 생생한데요~~ 오늘은 그 추억의 맛을 되살려볼까 해요!~함께 분식집 느낌 물씬 나는 쫄면을 만들어볼까요? 🍜 쫄면 만들기 [재료]쫄면 3인분 600g양배추당근오이깻잎(야채는 취향껏 넣으세요) [양념장]고추장 4 큰 술고춧가루 3 큰 술설탕 2 큰 술식초 4 큰 술콜라 3 큰 술참기름 2 큰 술통깨 2 큰 술 쫄면 만들기의 핵심은 바로 양념장이죠~먼저 맛있는 쫄면 양념장 만들어볼게요 고추장 4 큰 술, 고춧가루 3 큰 술, 설탕 2 큰 술식초 4 큰 술, 콜라 3 큰 술 , 참기름 2 큰 술,통깨 2 큰 술 넣고 골고루 섞어주면맛있는 양념장 완성! 보통 비빔국수 할때 사이다 많이 넣잖아요이번엔 콜라를 넣어…
-
간단 시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치 데치기 요리
간단 시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치 데치기 요리 어렸을 적 이 반찬이 식탁 위에 오르면저의 얼굴을 찌푸리게 했던….그러나 지금은 입맛을 사로잡는 그 녀석바로 시금치무침입니다! 여러분, 시금치를 보면 어떤 생각이 드나요?‘뽀빠이’가 떠오르나요,아니면 ‘엄마의 잔소리’가 들리나요? 오늘은 그 시금치로 만드는 맛있는 반찬시금치나물무침 레시피를 소개해 드리려고 해요. 겨울에는 짧고 달콤하게, 여름에는 길고 시원하게시금치는 계절마다 다른 매력을 뽐내죠~~하지만 그 영양가만큼은 사계절 내내변함없이 우리 건강을 지켜준답니다:) 자, 이제 만들러 가볼까요?건강도 챙기고 맛도 잡는, 일석이조!!! 🥬 시금치무침 레시피[재료]시금치 200g다진 마늘 1/2 작은 술국간장 1/2 작은 술참치 액 1 작은 술참기름 1 큰 술깨소금 1 큰 술다진 대파 1 큰 술소금 약간 데칠 때 소금: 굵은소금 1/2 큰 술 손질하기:시금치의 뿌리 부분을 잘라내고 시든 잎이있다면 제거해 주세요그리고 2~4등분으로…
-
간단한 오이무침 레시피 매콤 오이양파무침 만드는 법
간단한 오이무침 레시피 매콤 오이양파무침 만드는 법 무더운 여름날 입맛이 뚝 떨어졌을 때생각나는 그 상큼한 맛!아삭아삭한 식감과 시원한 맛으로여름철 최고의 반찬인 오이로맛있게 오이무침 만드는 법 알아볼게요:) 양파까지 더한 오이양파무침으로더욱 풍성한 맛을 느껴보세요! 오이무침 레시피[재료]오이 2개양파 1/2개고춧가루 2 큰 술간장 2 큰 술다진 마늘 1 큰술올리고당 2참기름 1통깨 1 먼저 신선한 오이와 양파를 준비해주세요오이는 2개, 양파는 1/2개 정도면 충분해요여기에 대파 다져서 넣어줄게요 오이는 깨끗이 씻은 후 굵은 소금 1큰술로박박 문질러 씻어주세요 오이는 반 갈라준 후, 아삭한 식감을 위해속에 씨는 숟가락으로 긁어내서 빼내어줍니다. 양파는 채썰고, 대파는 다져줍니다. 양념장을 준비해주세요~ 큰 볼에 오이,양파, 다진파를 넣고,고춧가루 2 큰 술, 간장 2 큰 술, 다진 마늘 1 큰술올리고당 2 큰 술 ,참기름 1 큰 술…
-
녹차메밀소바 두부스테이크 다이어트 두부 요리 레시피
녹차메밀소바 두부스테이크 다이어트 두부 요리 레시피 메밀면의 새로운 맛을 찾는모든 분들께 강추하는 메뉴소개할게요! 😉바로 “녹차메밀소바 두부스테이크”랍니다. 두부의 담백함과 녹차메밀면의 쫄깃함이 만나정말 특별한 식감을 자랑해요. 칼로리 걱정 없이 맛있게 드시려면면은 1/2 정도 줄이고 채소를 추가해주세요그러면, 다이어트 중인 분들에게도 딱이에요~~ㅎㅎ [재료]녹차메밀면 250g두부 1/2모 (약 150g) [소스]간장 2 큰 술올리브오일 2 큰 술다진 마늘 1/2 큰 술생강 1작은술 (다진 것)레몬즙 1 큰 술꿀 1작은술 (선택)고추장 1작은술 (선택)쪽파 또는 실파 (고명용)참기름 1작은술 두부를 약 2cm 두께로, 가로 1.5cm 정도,세로로 길게 썰어주세요.(이렇게 하면 먹기 좋은 크기가 돼요.)두부 양면에 소금과 후추를 뿌려 밑간해주세요.(이 과정으로 두부에 기본적인 맛을 입혀줘요.) 팬에 올리브오일을 조금만 두르고, 두부를 넣어중간 불에서 각 면을 약 3-4분씩 노릇하게 구워주세요.(노릇노릇한 색이 나면 더 맛있어 보이고…
-
가지볶음 레시피 굴소스 매콤 가지 요리 레시피
가지볶음 레시피 굴소스 매콤 가지 요리 레시피 더위에 지친 여러분,입맛도 없고 요리하기도 귀찮은 여름날이죠? 오늘은 여름 최고의 반찬,가지볶음 레시피를 소개해 드릴게요!여름 반찬의 숨은 영웅!!!ദ്ദി(• ˕ •マ.ᐟ 여름이면 어김없이 등장하는 가지요리,왜 이렇게 인기일까요? 수분 함량이 높아 더위에 지친 몸을시원하게 해주고, 칼로리가 낮아 다이어트 중인분들에게도 안성맞춤이에요 쫄깃하고 부드러운 식감, 영양 가득한 맛으로여름 더위를 날려버릴 수 있답니다. 게다가 항산화 성분이 풍부해 피부 미용에도 좋답니다.이렇게 좋은 가지를 맛있게 먹을 수있는 방법, 바로 가지볶음이에요! 이렇게 만들어보세요! 🍆가지볶음 굴소스 레시피[재료]가지 2개 (작은 거)다진 마늘 1/3 큰 술간장 1/2 큰 술굴소스 1/ 2 큰 술고춧가루 1/2 큰 술올리고당 1/2 큰 술참기름 1 큰 술통깨 약간 맛있는 가지볶음을 만들기 위해서는신선한 걸 고르는 것이 중요해요표면이 매끈하고 윤기가 나는 것을…
-
피넛 그린티 냉소바 땅콩버터 요리 면사랑 메밀면 메밀소바 만들기
피넛 그린티 냉소바 땅콩버터 요리 면사랑 메밀면 메밀소바 만들기 안녕하세요, 여러분!오늘은 제가 최근에 만들어본 새로운요리를 소개해드릴게요바로 ‘피넛 그린티 냉소바’랍니다! 요즘 날씨가 너무 더워서 밥보다는면 요리가 자꾸 생각나더라고요~그러다 문득 ‘녹차메밀면으로 뭔가 특별한 걸 만들어볼까?’하는 생각이 들었어요그래서 냉장고를 뒤적이다 발견한땅콩버터로 소스를 만들어 보았죠~ 처음에는 ‘이게 과연 맛있을까?’하는의구심도 들었지만, 한 입 먹어보고 깜짝 놀랐어요!녹차의 은은한 향과 땅콩버터의 고소함이이렇게 잘 어울릴 줄이야…게다가 오이와 참외의 시원함까지 더해져서완벽한 여름 별미가 탄생했답니다! 피넛 그린티 냉소바땅콩버터 요리면사랑 메밀면메밀소바 만들기 피넛 그린티 냉소바[재료]녹차메밀면 250g오이 1/3개참외 1/5개깻잎햄 또는 베이컨 1장핑크후추 (선택) [소스]땅콩버터 2 큰술간장 2 큰술현미식초 1 큰술설탕 1 큰 술다진 마늘 1/2 큰 술 자, 이제 본격적으로 레시피를 소개해드릴게요. 만드는 방법: 먼저 녹차메밀면을 삶아주세요.물이 끓으면 면을 넣고 40초…
-
오이지무침 레시피 오이지무침 만드는 법 여름반찬
오이지무침 레시피 오이지무침 만드는 법 여름반찬 안녕하세요, 여러분!더운 날 생각나는 여름반찬!!!바로 시원하고 아삭한 오이지무침이에요! 여름이 오기 전, 오이지를 잔뜩 담가놓았는데요그때는 ‘이걸 언제 다 먹나’ 싶었는데,막상 더위가 찾아오니 이만한 여름 반찬이 없더라고요시원하고 아삭한 식감에 새콤달콤한 맛까지입맛 없는 여름에 딱이에요~~ 오늘은 제가 즐겨 만드는 간단 오이지무침만드는 법 알려드릴게요:) 🥒 오이지무침[재료]오이지 10개다진 마늘 1 큰 술고춧가루 2 큰 술참기름 1 큰 술깨소금 2 큰 술다진 대파 2 큰 술 50개 담가놓았던게 어느새 바닥을 보이네요…ㅜㅜ맛있게 잘먹었다는 증거..ㅎㅎ 먼저 오이지의 양쪽 끝을 잘라내고 얇게 송송 썰어주세요이렇게 하면 오이지의 아삭한 식감을 더 잘 살릴 수 있어요 오이지 담그는법 면주머니나 야채 탈수기에 넣어 물기를 꼭 짜주세요물기가 많으면 무침이 질어질 수 있으니이 과정을 꼼꼼히 해주는 게 좋아요 ~내년엔…
-
떡꼬치 소스 만들기 소떡소떡 만들기 간식 추천
떡꼬치 소스 만들기 소떡소떡 만들기 간식 추천 안녕하세요, 여러분!오늘은 특별한 간식 추천을 들고 왔어요학교나 학원 끝나고 출출할 때, 또는 주말 영화보면서 먹기 좋은 간식,바로 ‘소떡소떡’ ‘떡꼬치’예요! 이 간식은 한국인이라면 누구나 좋아하는 국민 간식이죠길거리에서 사 먹어도 맛있지만,집에서 직접 만들어도 맛있고게다가 만드는 과정도 너무 재밌답니다! 오늘은 집에서 만든 소떡소떡, 떡꼬치 레시피,맛있는 소스 만들어볼게요이번에는 비엔나 소시지 작은 게 없어서큰 걸로 잘라 만들어봤는데,이것도 나름의 매력이 있더라고요!자, 그럼 본격적으로 레시피를 소개해볼게요! 떡꼬치 만들기[재료]비엔나 소세지떡복이 떡 [소스 만들기]고추장 1/2 큰 술물엿(또는 설탕) 2 큰 술케첩 1.5 큰 술다진 마늘 1/3 큰 술 끓는 물에 비엔나 소시지를 살짝 데쳐줄게요이후 냉동 떡도 함께 넣어 부드럽게만들어줍니다. 꼬치에 떡과 소시지를 번갈아 가며 꽂아주세요(소시지-떡-소시지-떡 순서로) 예열한 팬에 기름을 살짝 두르고 소떡소떡을…
-
냉동 꽃게탕 끓이는 법 꽃게탕 레시피
냉동 꽃게탕 끓이는 법 꽃게탕 레시피 갑자기 꽃게탕이 너무 먹고 싶은 거 있죠:)그런데 마트에 가보니 싱싱한 꽃게는 없고냉동 꽃게만 있더라고요~ ‘에이, 냉동으로 맛있게 될까?’ 하는마음에 망설이다가 사 왔는데그 결과… 아주 맛있게 먹어서그 레시피 바로 공유할게요:) 꽃게탕 끓이는 법, 레시피[재료]꽃게 1kg양파 1개대파 1대청양고추 2개쑥갓 100g콩나물 한 줌코인 육수 3알 [양념]시판용 된장 1 큰 술고춧가루 2 큰 술맛술 2 큰 술다진 마늘 1 큰 술 먼저, 냉동 꽃게를 준비해 주세요보통 1kg 정도면 2-3인분 정도로 충분해요꽃게는 완전히 해동하지 않고 살짝만 녹여서손질하는 게 좋아요.완전히 해동해버리면 살이 다 흘러나와서식감이 떨어질 수 있거든요 꽃게를 물에 잠시 담가 살짝만 녹여준 뒤,배딱지를 떼어내고 내장을 제거해 주세요그리고 꽃게를 반으로 잘라주면 됩니다.이때 꽃게 집게발은 따로 떼어두세요~나중에 국물에 넣으면 더 깊은…