-
미니 단호박 찌는법 전자레인지 찌기 단호박 계란찜 요리
미니 단호박 찌는법 전자레인지 찌기 단호박 계란찜 요리 여러분, 오늘의 주인공은 바로 단호박입니다!“단호박? 그게 뭐가 그리 특별해?” 이 작고 귀여운 채소가 우리 건강에 얼마나좋은지 알고 계시나요? 최근 연구에 따르면, 단호박에 풍부한 베타카로틴은우리 몸의 면역력을 30%나 높여준다고 합니다. 게다가 100g당 칼로리가 고작 30kcal라니,다이어트 중인 분들에게는 정말 반가운 소식이죠? 이렇게 좋은 단호박, 어떻게 하면 더 맛있고간편하게 즐길 수 있을까요?오늘은 여러분의 식탁을 건강하고 맛있게만들어줄 미니 단호박 요리 전자레인지로 찌는법부터영양 가득한 단호박 계란찜까지,누구나 쉽게 따라 할 수 있는 레시피에요자, 이제 함께 단호박의 매력에 빠져볼까요? 미니 단호박 계란찜[재료]단호박 1개달걀 1개파프리카 1/8 개송송 썬 대파 1 큰 술잘게 썬 양파 1 큰 술베이컨(또는 햄) 1 큰 술소금 조금 미니 단호박 찌는 법 (전자레인지 활용) 먼저…