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아보카도 연어 냉우동 샐러드 다이어트식단
아보카도 연어 냉우동 샐러드 다이어트식단 연어와 아보카도 좋아하시나요?거부할 수 없는 맛있는 조합이죠:) 체중 감량과 전반적인 건강 개선에도도움이 될 수 있는 다이어트 식단으로연어 아보카도 냉우동 샐러드 레시피 알려드릴게요! 물론 다이어트용으로 드신다면우동면 대신 두부면이나 곤약면으로드셔야 하는 거 아시죠? ㅎㅎ 연어 아보카도 냉우동 샐러드 [재료] 2인용연어 200g아보카도 1개우동면 다이어트용으로는 두부면, 곤약면샐러드 야채 조금무순고추냉이 조금 [소스]간장 4 큰 술참기름 3 큰 술식초 2 큰 술깨소금 간 것 2 큰 술설탕 대신 스테비아 1.5 큰 술피시소스 1/3 큰 술연겨자 1/2 작은 술 매일 먹어도질리지 않는 아보카도와 연어에요..ㅎㅎ특히 오로라 연어는 보기에도 신선해 보이지만식감도 좋고 정말 맛이 뛰어나요노르웨이 연어 중에서도 프리미엄으로손꼽히는 제품이에요 연어는 단백질, 오메가-3 지방산 등 다양한비타민과 미네랄이 풍부한 지방이 많은생선 중의 하나죠~심장 건강뿐 아니라 뇌…