애호박볶음 만드는법 빨간 애호박 양파볶음 새우젓 레시피 애호박요리 오늘은 간단한 밑반찬 만들기!한국인이라면 누구나 좋아하는 반찬애호박 요리로 애호박볶음 만드는법,맛보장 레시피로 알려드릴께요 애호박은 찌개나 볶음 등 다양한 요리에활용되는 재료 중 하나인데요소화 흡수가 잘 되기 때문에위궤양 환자에게도 좋은 식품이며,섬유소와 비타민A, C가 풍부하여다이어트 음식으로도 제격이랍니다. 애호박볶음[재료]애호박 1개양파(소) 1/3고춧가루 1/2 큰 술새우젓 1/2 큰 술다진 마늘 1/2 큰 술간장 1 큰 술참기름 조금깨소금 조금식용유 2 큰 술(또는 들기름) 애호박은 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후꼭지 부분을 잘라내고 반으로 갈라반달 모양으로 썰어줍니다. 얇게 써는 것보단 조금 도톰하게 썰어서 볶으면식감이 살아있어서 더 맛있어요 ^^ 예열한 팬에 기름을 두른 후 썬 애호박을넣어 준후 양파도 작게 썰어 같이 넣고 볶아주면맛이 훨씬 풍부해져요! 다진 마늘 1/2 큰 술, 고춧가루 1/2 큰…

애호박볶음 초간단 요리 건강과 맛을 한 번에 낮에 잠깐 마트에 들렀는데오늘따라 유난히 반짝반짝저를 반기는 것이 있더라고요 ㅎ​ 늘씬한 몸매에 이쁜 초록색 옷을 입고속은 고소하니 노란색을 하고 말이죠:>​ 애호박은 한끼공작소가좋아하는 식재료 중에 하나고요~애호박볶음은 활용도가 높고초간단 요리라 자주 만들어 먹어요.​ 밑반찬으로도 빠지면 섭섭하지만,밥에 요거 하나 넣고,고추장과 참기름으로 슥슥 비벼 먹으면집 나갔던 입맛이 알아서 돌아오거든요. 보통 애호박볶음은 새우젓을 넣고하는 경우가 많은데요~오늘은 새우젓 없이초간단 요리로 해볼게요. 애호박볶음 재료 준비애호박 1개다진 마늘 1 작은 술참치 액젓맛소금참기름 1 큰 술통깨 약간식용유 2 큰 술 초록색 이쁜 애호박 하나 준비되셨죠?깨끗하게 씻어서 물기를 제거한 후에도마에 올려주세요~ 애호박을 반으로 나눈 다음반달 모양이 되도록 썰어 주세요. 물론 채를 썰어서 만들어도 괜찮은데요~볶음요리의 포인트는굵기를 똑같게 한다는 거예요^^​ 만약 굵기를 다르게 하면,가장 두꺼운…