歯
ハワイアンムスビーと聞いたことがありますか?
昔ハワイに住んでいた日本人
魚の代わりにハムを上げて食べたキンバプだそうです。
ハワイで人気の寿司の一つです。
ハワイアンムスビーは普通の円です
キムバプとは異なり、四角形が特徴です。
ご飯にスパムをあげ、金で包んだだけです。
そんなスパムムスビーの魅力は何ですか?

温かいご飯にスパム一個!
広告文が思います。
初めて見たとき、
ボブバーガーのような気がしました。
そんな感じを受けたのは私だけでしょうか…? ㅎㅎㅎ
実際、スパム料理は多すぎます。
ただ焼いて食べても美味しく、
チャーハンに入れても食べても美味しいです。
スパム料理は無条件に味わわれます。
だから味わうスパムと卵だけでも
十分においしいハワイアンスパムムースビー!
作りましょう🙂


[材料]
キムバプヨンキム2つの半分
卵8個
スパム2本
塩
ごま油
団無地(選択)
米2空気

一度よく建てられた米2-3空気を準備してください


ご飯に加え、塩とごま油を加えてください。

アチャチャ!
ごま塩もソルソルを振りかけるのを忘れないでください!


そしてご飯をよく混ぜてくれます



キンバップの魅力は無駄ですね!
私は別々にダンムジを少し切りました。
ご飯と混ぜました。
無地が入ると途中で
サクサクに噛んでいて、もっとおいしいです。
ダンムジは私の好みだと入れました…


スパムは焼くつもりだから別に傷つけなかった
油を少し取り除きたい人は
沸騰したお湯に少し入れて準備してください


スパムは長く4等分しました。

薄く切るともっと出てくるのに
これは厚さがおいしかったです〜


すでにスパムに油が多いので、私は食用油を省略しています
すぐに暖かいフライパンにスパムを焼きました。


前後に乗らないようによく焼きます


卵を作ってみましょう。
卵は8個入れてください
(後で2つ追加しました)
ふわふわの卵はムスビーです
入れるのは少し多いです。

卵に塩を振りかける

よく混ぜてください

ひもがたくさん取り除かれるべきであるもっときれいな断面の
卵を作ることができます。
正方形のファンに食用油を囲む

キッチンタオルでファン全体を拭いてください
ファンのあらゆる面に油が塗られ、より一定に焼くことができます。

卵水を注ぐ
一度薄く伸ばします。


卵が鍋の全面を覆うと
少し熟して待ってから1/3部分を折ってください

卵を再び体に向けて押します。
残りの場所に卵を注ぐ


こんなに4番くらい繰り返すと欲しい
厚さの卵が出ます。
卵の馬が厚くてふわふわしたいと思います。
ご希望の方は2-3回以上折ってください


こうして計8個の卵で3個
卵が出てきました。
スパムサイズと同じにするには
卵の量を減らしてください!

まず、正方形のムスビーの枠組みにしましょう。
キムバプキムを敷いてその上にムスビーの枠を載せた後
枠内にご飯を敷き、押しで平らに押します

ご飯が平らに伸びたら

卵を上げる

その上にスパムを上げてください

押しで平らに押した後

一番上に再びご飯を敷いて押さえで
平らにもう一度押してください


こうしてすべての面が平らになったら
押しで押しながらサイドフレームを外してください

するとこんなにきれいな断面が見える
ムスビーが完成しています🙂

すべての面を金で覆ってください

仕上げ地点にはご飯や水を塗って
貼ってくれれば簡単に貼れますよ


手でしっかり押して形をしっかりと握ってください

それではこのようにスパムムースビーが完成します🙂
ネモネモですね..ㅎㅎ

同じ方法でもう一つ作ってくれれば二つがたっぷり!


正方形のムースビートで作られたスパムムスビー
食べやすい大きさにカットすれば、正方形のキンバップ
ハワイアンムスビー完成〜🙂


次はスパムです。
作成方法をお知らせします。
ラップを大きく切ったら、スパム缶の中に広げてください。
その上にご飯を平らに敷いてください


そして スパム–> 卵 順に上げる

ご飯を上にもう一度上げて平らに押してください。


ご飯を平らに押しながらキラキラ!!
押して形をつかむ
そしてラップの両側を持って持ち上げると
ムスビーが撃ち、樽から出てきます。


ラップを外した後、
切った後、中央に金で包んでください。


スパム缶にするのも簡単です。
ムスビー完成!


通常のキンバプよりも変わります。
作りも簡単なハワイアンムスビー
帰り道に迷惑メールを買う
今日のレシピで簡単に
一度挑戦してみてください🙂
もっとおいしいレシピでまた会いましょう
🥄 🍛 🥄

#スパムムースビー#ハワイアンムスビー#ムスビー#ムスビー作り#ムスビートル
#スパム料理
栄養成分
1人分の推定値
- カロリー
- 740 kcal
- 炭水化物
- 52 g
- たんぱく質
- 41.9 g
- 脂質
- 39.8 g
- ナトリウム
- 1792 mg
表示値は元の材料量と公的な食品成分データを基にした1人分の推定値です。商品、摂取量、調理後の重量によって変わる場合があります。 計算根拠:식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정