ハンキ工房
おにぎりが好きです〜^^
一品ごはん

おにぎりが好きです〜^^

       おにぎりらしいお茶飯〜 今日のご飯^^   私は会議や仕事です...

 

 

おにぎりが好きです〜^^ 

 

おにぎりらしいおにぎりを着て~ 今日のご飯さん^^  

 

私はミーティングや仕事のために通常食べ物を買うことが多いのですが〜

最近調味料がたくさん入ったり、絞って辛い食べ物を減らしてみよう。

一日一食は家で食べようとする方がイェヨㅎㅎ

おにぎりが好きです〜^^ 

途方もないけど、昨日久しぶりに味噌チゲを煮てご飯をつけたので少し撮ってみたよㅎㅎ

 

おにぎりが好きです〜^^ 

おにぎりが好きです〜^^

 

味噌チゲ

 

私は味噌チゲが好きです〜

豆腐とじゃがいも、カボチャ、清澄唐辛子を入れてカルカルによく煮込みます!

そして写真にはありませんが..最近サラダマスターで調理するので、もう少し美味しくなるような気がします。  

 

 

おにぎりが好きです〜^^

 

 

実は卵焼き料理初心者も簡単にできるおかずじゃないですか~

ところで、前回クッキングパーティー遊びに行って… 

卵焼きをベビー野菜とこんな風に飾って一皿載せたのを見たのになんだか素敵に見えましたよ!

だから私も一度フォローしてみました〜^^

 

おにぎりが好きです〜^^ 

 

そして、おかずたちこれあれ~^^

 

 

おにぎりが好きです〜^^

 

春だから春降りるよ~

甘酸っぱいシナモンも食べます^^

 

 

 

世界においしい食べ物は本当に多いですが…。

やっぱり韓国の炊飯が最高だと思うよ~! 

 

 

 

 

 

 

 

暖かいコメント/共感のおかげで幸せです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一食の栄養情報

栄養成分

1人分の推定値

カロリー
260 kcal
炭水化物
22 g
たんぱく質
18 g
脂質
11 g
ナトリウム
1250 mg

表示値は元の材料量と公的な食品成分データを基にした1人分の推定値です。商品、摂取量、調理後の重量によって変わる場合があります。 計算根拠:식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정