今日は誰でも簡単につくることができます
フォンタナパスタソースを活用した
チーズオーブンスパゲッティを作ってみます。
簡単な材料と調理プロセスで
レストランで食べるようにおいしい
チーズオーブンスパゲッティを自宅でも
楽しめるというメリットがあります。
特に、忙しい会社員。料理初心者でも
気軽に作れる
完璧なレシピと言えます！
私の家族全員がパスタが好きです。
チーズオーブンスパゲッティはシンプルながらも
おいしいので、特によく食べるメニューの一つです~~
トマトソースのさわやかな味と
香ばしいチーズの風味は絶品です。
週に1回ずつはハンモクするようです… ᄒᄒ
トマトは体にも良い成分が多いです。
抗酸化作用に優れ、
ビタミンCとKが豊富で免疫力の強化と
骨の健康に役立つとして
たくさん食べようと思っていますが、生でたくさん食べられませんでした。
これでも食べれば役に立ちますか？ 笑
スパゲッティを作る
[材料]
フォンタナボローネ製430g
スパゲッティ綿300g
シュレッドモッツァレラ（食べたいだけ）
ドロップトマト（省略可能）
玉ねぎ1/2個
ニンニク8粒
パセリ少し
上記の材料は基本的な構成です。
好みに応じてキノコ、ブロッコリーなど
追加してもいいです。
もともと牛肉の多肉肉たっぷりのスパゲッティが好きです。
今日は基本材料だけで作ったのに
肉を入れなかったことを忘れるほど
美味しかったです^^
まず、ニンニクは編み切り、
玉ねぎは小さくキューブ状に
切って準備します。
ドロップトマトは1/4に切り、
サンパセリがあったので細かく固めました。
（パセリ乾燥粉またはバジル粉がない場合はパス）
暖かいファンにオリーブオイルを置き、ニンニクを入れて
香りが出たら玉ねぎも入れて一緒に炒めます。
ローストニンニクと玉ねぎの上
フォンタナパスタソースを注ぐ
スライスしたトマトを入れた後、一度煮ると
弱火に減らした後、綿煮ながら一度
かき混ぜながらスパゲッティソースを作ります。
沸騰したお湯にスパゲッティ麺を入れて
塩そっと入れて煮てくれます。
包装紙に表記された調理時間は
通常は沸騰したお湯で8〜10分ほどです。
しかし、各ブランドや種類によって
異なる場合がありますので、ご覧ください
好きなだけ熟したことを確認する方法は
一本鎖を食べるのが一番速いです..ㅎㅎ
オーブンにもう一度煮るから
6分ほど煮てくれました。
オーブン容器にゆでた麺を入れて
オリーブオイルで軽くコーティングした後、
沸騰したソースを注ぐ
その上にモッツァレラチーズをたっぷりあげてください。
あらかじめ180度に予熱しておいたオーブンに
作った材料を入れてあげます:)
通常7～10分程度で十分だが、
オーブンの性能やチーズの量に応じて
変わる可能性があるので、真ん中にチェックしてください。
見るのが好き
チーズがさりげなく焼かれて
溶けるまで待つだけで終わり… .!!!
꺄아~~~~これは我慢できない^^
最後に、サンパセリを振りかけると色が加わります。
もっと食べにくいです^^
フォークでゆっくりと浮かんで綿を聞くと流れるように
チーズがずっと~~~ウク!!!
暖かいときに食べなければもっとおいしいことを知っています。
フォンタナソースとチーズがつくった味！
レシピと言うことなく
市中にトマトソースがとてもよく出てきた
部材料だけ軽く入れると
本当においしいものがあります:)
チーズの香ばしさとトマトのさわやかな味
一緒に口が豊富です。
幸せになるしか… ^^
好みに応じて様々な素材を追加して
味をより豊かにすることもできます。
ピクルスやハラピー尿がある場合
もっとおいしく楽しめるでしょう^^
冷たい飲み物やビールを一緒に添えたら
金！賞！添え！怒る！
今日も家でもレストランうらやましい
チーズオーブンパスタ、スパゲッティ作り
幸せな一日を過ごしました^^
もっとおいしいレシピでまた会いましょう~~
ありがとうございます！
栄養成分
1人分の推定値
- カロリー
- 819 kcal
- 炭水化物
- 66.3 g
- たんぱく質
- 50.6 g
- 脂質
- 39 g
- ナトリウム
- 1737 mg
表示値は元の材料量と公的な食品成分データを基にした1人分の推定値です。商品、摂取量、調理後の重量によって変わる場合があります。 計算根拠：식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정