¿Hasta tanto por un paquete de boniatas? 10 aperitivos que la familia pide que hagan de nuevo.
Si te has cansado de comer solo bonitas batatas, prueba a colocar las batatas cocidas sobre otros ingredientes. Añade huevo, queso y manzana para dividirlo en comida y merienda. 1. Batatas asadas con queso para 2 personas, merienda Ingredientes: 3 batatas · taza de papel de pizza con queso · un poco de perejil opcional Condimentos: taza de papel de leche con 1/3 de taza · cuchara de arroz de azúcar morena · mantequilla con cuchara de arroz · un poco de sal · suficiente agua para vapor Cómo hacerlo: Lava las batatas, córtalas por la mitad y coloca una lámina de alga nori encima.
Si te has cansado de comer solo bonitas batatas, come las batatas cocidas con otra
Pega los ingredientes. Añade huevo, queso y manzana.
Lo compartimos como una comida y un aperitivo.
1. Camote asado con queso
Snack para dos personas
Materiales
3 batatas · taza de papel de queso para pizza 1 taza ·
Elige un poco de apio
condimento
Taza de papel para leche 1/3 taza · cuchara para arroz con azúcar morena 1 ·
Cucharita para arroz con mantequilla 1 · Un poco de sal ·
Cantidad adecuada de agua para vaporizar
Cómo hacerlo
Lava las batatas, córtalas por la mitad y ponlas en el vaporizador con kimchi encima.
Ponlo. Hasta que el palillo entre suavemente.
Por favor, úselo.
Cuidado con el interior caliente, sácalo y saca un poco la parte interna de la cáscara.
Dejar. En el interior hay leche, azúcar moreno, mantequilla, sal.
Ponlo y aplástalo.
Vuelve a rellenar el interior y coloca el queso y el perejil encima.
Hornea en el horno precalentado a 200 ℃ durante aproximadamente 10 minutos.
Por favor, derrite el queso.
Cocción y asado: se espera aproximadamente 35-45 minutos; precalentar aparte.
Este menú incluye cuchara para arroz y vasos de papel tal como están en el original.
Es una medición.
2. Panqueque de masa de batata
6 donas fritas pequeñas
Materiales
Batata cocida pelada 200 g ·
Almidón de arroz glutinoso deshidratado 60~80 g · nueces picadas 10 g
condimento
Azúcar moreno 20 g · polvo de canela 1 cucharadita · sal 1 cucharadita ·
Aceite comestible 2T · Un poco de agua para complemento de masa
Cómo hacerlo
Acompaña con un poco de arroz frío después de machacar la batata real finamente.
Mezcla 60 g de harina de arroz glutinoso con sal y, demasiado en la mano.
Si lo pones, añade un poco más de polvo poco a poco para que quede suave.
Por favor, únanse.
Mezcla nueces, azúcar moreno y canela en polvo.
Divide la masa en 6 partes, reparte el relleno y no lo rompas.
Por favor, añada el borde.
Después de aplanarlo, en la sartén con aceite, a fuego lento.
Quema de adelante hacia atrás. Presta atención a que no se queme solo por fuera, y en el centro.
Cocine la masa de harina hasta que esté completamente cocida.
Enfría un momento, corta uno y prueba uno poco poco cocido.
Si hay partes, se cocinan más. Más que los hojeados normales.
Tiene una textura esponjosa y masticable.
Cocción de aproximadamente 20 minutos · cocción de batatas aparte. Batatas
La cantidad varía según el tipo de humedad y harina. La masa es
Si se separa, solo añada 1 t de agua.
Cuando hago panqueques de masa de batata, empiezo con la marinada.
Tómalo en cuenta. Encendiendo el fuego y buscando el cuchillo.
Me gustó que se acortara.
3. Ensalada de huevo de batata
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 250 g · 2 huevos
condimento
Mayonesa 1T · Yogur natural 2T ·
Sal 1/8 cucharadita
Cómo hacerlo
Pon los huevos en el agua que está hirviendo y, una vez que empiece a hervir.
Cocina a fuego medio durante 10-12 minutos. Deja enfriar y retira la cáscara.
Por favor, quítese la ropa.
Moldea la batata y el huevo con fuerza.
Mezcle ligeramente mayonesa, yogur y sal y sirva.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
4. Bolas de yogur de batata
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 200 g ·
Yogur natural sin azúcar 200 g · nueces 10 g
condimento
Selección de una pizca de polvo de Keepit
Cómo hacerlo
Las batatas deben enfriarse lo suficiente y cortarse en cubos. Las nueces son
Se rompe ligeramente.
Pon el yogur en dos tazones y coloca las batatas.
Lo subo.
Espolvorea un poco de nueces y la harina de canela, el ingrediente elegido, y listo.
Lo como.
No mezcle el boniato caliente directamente con el yogur.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
5. Sopa de leche de batata
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 250 g · Leche 300 ml ·
30 g de cebolla
condimento
Agua 100 ml · Aceite de oliva 1 cucharada ·
Queso parmesano 1T · Sal 1/8t
Cómo hacerlo
Picar la cebolla en trozos pequeños y cocinarla en una olla con aceite de oliva.
Saltea durante 3 minutos a fuego medio-bajo.
Moler el camote cocido y añadirlo junto con la leche y el agua.
Revuelve a fuego lento y hierve durante 5 minutos.
Cuando se deshaga sin formar grumos, añade queso y sal.
Por favor, ajuste la concentración. Cuando lo coma más fino, apague el fuego.
Apaga y deja enfriar lo suficiente, vierte en la licuadora y vuelve a hacerlo.
Calienta.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
6. Tortilla de patata y huevo frita
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 200 g · 3 huevos ·
30 g de cebolla
condimento
Leche 2T · Aceite comestible 1t · Sal 1/8t ·
Un poco de pimienta
Cómo hacerlo
Las batatas se cortan en trozos pequeños y la cebolla se pica finamente.
Mezcle los huevos con leche, sal y pimienta.
Pon aceite y cebolla en una sartén pequeña y cocina a fuego medio durante 2 minutos.
Saltea las patatas y extiéndelas.
Vierte la mezcla de huevo y cubre con la tapa, a fuego lento durante 8-10 minutos.
Se hierve. Para que no quede agua de huevo que fluya en el centro.
Por favor, hiérvealo y córtelo.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
7. Ensalada de batata y manzana
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 200 g · Manzana 150 g
condimento
Yogur natural 3T · Mayonesa 1t ·
Zumo de limón 1 t
Cómo hacerlo
El camote se enfría y se corta en rodajas de 2 cm. La manzana.
Lávate el cabello y quita la parte del cabello que no quieres y píntalo del mismo tamaño.
Mezcla el yogur, la mayonesa y el zumo de limón.
Agrega batatas y manzanas y bátalas suavemente para que no se rompan.
Mezcle.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
8. Ensalada de boniato y sésamo
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 250 g
condimento
Girasol molido 1T · salsa de soja oscura 1t · Agua 1T ·
aceite de sésamo ½t
Cómo hacerlo
Corta el camote en trozos del tamaño de una cucharada después de enfriarlo.
Mezcla sésamo, salsa de soja, agua y aceite de sésamo para preparar la salsa.
Agrega la salsa poco a poco al boniato y mezcla suavemente.
Lo guardaré.
La salsa solo se moja suavemente. Si se usa batata cruda.
Lávalo y ponlo en el vaporizador de kimchi con el vapor hacia arriba durante 25~35 minutos, hasta el interior.
Cocina suavemente. Quita la cáscara y cocina el resto.
Por favor, solo descuide el peso de la batata.
9. Tostada de queso de batata
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 150 g · 2 rebanadas de pan ·
Queso mozzarella 40 g
condimento
Leche 2T · mantequilla 5g
Cómo hacerlo
Reparte el boniato en leche y aplícalo sobre el pan tostado desmenuzado.
Pon el queso encima.
Para el fan de la batería débil, derrite la mantequilla, coloca el pan y cierra la tapa.
Lo cubro.
Cocina el queso durante 5~7 minutos para que no se queme la superficie.
Ábrelo cuando se derrita.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
En mi caso, el tostado de patata y queso es en un plato pequeño.
Primero guárdalo. En lugar de depositar mucho de una vez.
Me resultó más cómodo reducir la cantidad que comía mientras veía cuánto comía.
10. Pastel de arroz de batata
para 2 personas
Materiales
Batata cocida 100g · Arroz 200g ·
1 huevo · zanahoria rallada 20 g
condimento
Aceite comestible 1T · Sal 1/8t
Cómo hacerlo
Machaca el boniato y mezcla el arroz, los huevos, las zanahorias y el sal.
Coloca una cucharada cada una en una sartén con aceite caliente a 7 mm de profundidad.
Se despliega con grosor.
De la medicina tradicional, 3 minutos por porción, incluyendo huevos y zanahoria.
Por favor, úselo.
Si usas batata cruda, lávala y espolvorea un poco de algas nori.
Cocina al vapor durante 25~35 minutos hasta que quede suave por dentro.
Solo el peso de la batata cocida por debajo después de quitar la cáscara.
Por favor, quítelo.
El camote pesa antes de cocinarse y después de cocinarse.
He anotado la diferencia de peso.
Si ya lo has cocinado, solo esa cantidad.
Reduce y comienza desde la siguiente etapa.
¡Que lo disfrutes :)
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