こんにちは
私たちの一日：）です！
幼い頃ピクニックの日の思い出
思い出させるソウルフード！
誰もが好きな食べ物はキムバプです。
ピクニックに行く時も必須ですが、登山する時も
簡単に弁当を安くして食べるのはいい
食べ物だと思います。
ピクニックに行く感じでキンバプ一度
おいしく干してみましょうか？
キンバプきれいに安いのは実は難しいです。
たまに作るたびに脇腹の破裂も
多くて形が美しくて美味しかったらいいのに
それなりに慰めたと思います。
私のような人がたくさんいますか？ ㅎㅎ
今回のキムバップレシピを見ながら
きれいに、おいしく包む方法をお知らせします:)
キンバップを作る/キムバプおいしく包む方法
[材料]
米3空気
塩、ごま油、ゴマ
キムバプヨンキム3枚
卵4個
ダンムジ3行
ニンジン1個
スパム3行
きゅうり1/2個
マグロ缶1本
マヨネーズ
ご飯を写真できませんでした…
キムバプでご飯が本当に重要です〜
キンバプおいしく安い方法ポイント！
よく炊いたご飯にごま油と味塩、ごま塩を入れて
鼓楼よく混ぜてくれます。
ご飯が訴えながら適度に股間になっていなければ
本当においしいキンバップになります〜
キンバプおいしく作るのは当然ですが、
きれいに安くする方法は基準が異なります。
今日のポイントは材料をすべて細くする
切って 入れます。
きれいですが、食べる食感がはるかに良いですよね！
にんじんは長く切って塩少し入れて
軽く炒めて準備します。
スパムも長く切って焼いて準備してください。
スパムが入ると、無条件においしいことがわかります..ㅎㅎ
オムクも切って醤油とオリゴ糖少し入れて
油にそっと炒めて準備してください。
（参考に私は炒めておき、別々に入れた。
キムパプに入れないものがあります…笑
すでに点滅して大変です。ㅎㅎ）
キュウリは長く半分に切った後、中にキュウリさんは取り除いてくれます。
適切な長さにカットした後、他の材料の厚さと
同様に切ります。
塩を振りかけて10分漬けた後
水分抜けたらキュウリをぜひ絞ってくれます。
ダンムもちょうど入れてもいいけど、今回
キンバップはきれいに安くなるので、すべての材料の
厚みに似て切ってくれました〜
卵はジダンを薄くぶつけ、
5枚を一度に振り切って切ってくれます。
キムの荒い面が上に行くようにしてくれた後、
ご飯を金の3/4点まで薄く広げます。
用意した材料を色別に上げると
スライスすると、とてもかわいいビジュアルが出ることができます:)
もう少しの力を与えてしっかりと巻いてくれます。
さあ〜〜アル！
しないでください^*^
卵、マグロ、 ニンジン、ダンムジ、 スパム、 かき葉、きゅうりまで
入ったキンバップが完成しました！
全部やってくれたキンバプの上にごま油をソロもう一度塗ると
はるかに香ばしくて美味しいです！
マグロキンバップを作るときは、マグロの油を抜いた後
マヨネーズと少し塩、コショウを振りかけて混ぜます。
カメの葉に載せてカマの葉をまわって巻いて、中の材料に入れてあげると
上記のようなビジュアルです~~
織~~!!!
いよいよおいしいマグロ、スパムキンバップが完成しました！
キンバップ作りは属の材料に応じて
味が変わる魅力がありますよ～～！
好きな食材を入れておいしくキンバプ一度
作ってみてはいかがですか:)
自家製プレミアムキンバップで
おいしい一食：）お召し上がりください^^
栄養成分
1人分の推定値
- カロリー
- 422 kcal
- 炭水化物
- 54.8 g
- たんぱく質
- 27.7 g
- 脂質
- 8.9 g
- ナトリウム
- 383 mg
表示値は元の材料量と公的な食品成分データを基にした1人分の推定値です。商品、摂取量、調理後の重量によって変わる場合があります。 計算根拠：식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정