12 cosas que hacer en 10 minutos durante las mañanas de vacaciones, termínalas antes de despertar a tu hijo.
Cuando llegan las mañanas de vacaciones, preparar tres comidas al día se convierte en una tarea enorme. Me preocupa qué preparar a primera hora de la mañana, y el niño se despierta tarde...
Verdadero Sado
Soy una tormenta.
¿Qué hacer desde la mañana?
Llego tarde.
El arroz seco es redondo.
Así que hoy todo termina en 10 minutos
El menú de desayunos es sólo 12 platos.
La mañana del aula se divide en la mitad del arroz, la mitad de pan
Si eres un billete semanal
Lo siento.
12 cosas para estar delante del fuego
No tengo que ir por 10 minutos.
Y el núcleo es tres cosas perfectas.
Deja el material por la noche antes,
terminada con un ventilador,
Comienza antes de que te acostumbres.
Si eres el primero en decir el estándar
Número de puestos 1
1 cucharada (15 ml).
1~2 personas
Estándar y tiempo
Del corte material al plato
Voy a criar.
12 aulas de un vistazo
1. Arroz de huevo de mantequilla
1 cucharada de arroz, 1 huevo,
Butter 10g, Soy Sauce 0,5
mandeulgi mandeúlgi
Puedes completar 5 minutos.
Mezcle la mantequilla primero en arroz caliente.
2. Queso de miel
2 pedazos de pan, 1 queso,
Miel 0,5
Created·Point: Fan
2 minutos después, y terminar en 8 minutos.
Miel está en la última.
3. Francés
Ingrediente: 2 pedazos de pan, 1 huevo,
Leche 3, azúcar 0,5
Fabricación/Punto: Huevos
1 minuto de carga 3 minutos.
Total 10 minutos completo.
Toast francés suave y húmedo
Estoy aquí para mi propia grabación
4. Arroz de atún-carne
Material: 1 arroz, mitad lata de atún,
Manneez 1, Salsa de soja 0.5
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2 minutos para total 7 minutos.
Por favor, toma el aceite.
5. Arroz con Kimgaru
Material: arroz 1o, Kim Gyaru Hanzoo,
1 huevo, aceite de sésamo 0.5
Created·Point: 5 minutos
Después de asar, completa en 10 minutos.
Cuanto más puedas comer es un dulce y dulce.
6. Craig Sandwich
Ingrediente: 2 pedazos de pan, 3 piezas de astilla,
Manneez 1, Oy
Creado·Punto: Sin Fuego
Gimnasia
8 minutos completo.
7. Bola de fruta yogur
Material: 1 Yogurt,
Lujurioso, serie
Crear y Punto: Sled
5 minutos para completar.
Soy la mejor manera de coger mi boca.
8. Pancake
Material: Pancake Mix 1 taza,
2 tazas de leche, 1 huevo
Creado·Punto: En debilidad
2 minutos, 10 minutos en total.
= La masa se mezcla por la noche antes.
9. Steamer de huevo de microondas
Material: 2 huevos, media taza de agua,
1 cucharada de sal
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Lleva 3 minutos y 6 minutos.
Si estás en el medio, es suave.
10. Verduras sashiji asadas
Material: 3 salchichas, 1/4 cebollas,
Saggy 1
Created·Point: 6 mins
10 minutos para completar si asas.
Soshiji no es un lugar para salir de la casa.
11. hoja de danho
Material: calabaza dulce congelado 200g,
1 taza de leche, 1 cuarteto
Creado·Punto: Peligroso no esperado
5 minutos para hervir
Total 10 minutos completo.
12. Sashimi de queso
1 pedazo de queso,
1 jamón
Crear y Punto: Media Doblar
2 minutos antes y después del ventilador,
Está a sólo 8 minutos del hotel.
🥄 Room
Huevos, Toastas japonesas,
arroz, bolas de arroz,
Panqueques de oro, fines de semana
Bola de frutas y sándwich.
No estoy seguro de que el mejor fracaso sea menos
Es un tazón de arroz con mantequilla.
primero, mantequilla en arroz caliente
media cuchara,
Los huevos están a medias.
Recuerda que las noches tardías son sólo para este orden.
2 minutos para el arroz, hornear huevos entre ellos,
La mantequilla y la salsa de soja duran.
Se tarda 5 minutos en llegar al hotel.
Encontrar un hotel
P: ¿Y si me preparo para el día anterior, está bien?
A. Recogeré el material de mañana a un plato
Por favor, ponte delante del refrigerador.
Pancake Dough
= Puedo mezclarme por la noche.
P: Me como la mañana de un niño
A. Volumen de aire medio adulto
Por favor, compruebe lo siguiente:
El menú que está frío como una bola de frutas
Voy a ir más allá de lo bueno.
Q. Se abre el vapor de huevo de microondas.
A. No abra la envoltura
apretar o
Una vez que te vayas en el medio, necesitas estar menos acabado.
P: El menú de la mañana del aula está lleno.
A. Squeeze una semana con la mitad del arroz, pan
Cuando lo pongas en el refrigerador, te dará un doble.
Las alergias y la seguridad son sólo una línea.
Huevo, leche, trigo, como cangrejo
Puede causar alergias
Material antes de dar a luz
Por favor, compruébalo.
📝
Deja el material antes del día,
terminada con un ventilador,
Media semana de arroz, medio pan.
10 minutos
A 5 minutos a pie de la mañana.
Esta lista de la mañana de la escuela es
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Por favor, ven a la mañana siguiente
¿Cuál es el menú de baile matutino de tu casa?
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