10 ingredientes pre-porcionados para el almuerzo de vacaciones: ¡olvídate de las preocupaciones del desayuno al instante!
🍱 ¿Acaso no se siente cada mañana como una batalla durante el almuerzo en las vacaciones escolares? El niño ya dice que tiene hambre, pero tú estás frente al refrigerador tratando de decidir qué comprar...
🍱 jeomsim
¿Quieres ser como una guerra todas las mañanas?
Ya tengo hambre.
Frente a la habitación
Voy a ser feliz.
Lava y regaliz
Soy un nuevo almuerzo,
Es un montañoso, pero es como las montañas.
Una vez en el fin de semana, sólo si se disuelve el material
Te daremos 10 minutos de desayuno.
y material sumergido
Son tres cosas.
él⠀ásà ̈‚ « Sexo en la sauna
Romper la vida juntos,
Sólo una hora
Un material de fusión
No hay re-aprendizaje.
Material Submergido
Voy a decir
1, el niño de segunda clase
Es una persona soltera.
1 cucharada de numérico(15ml),
1 persona pequeña bolsa,
El contenedor es de 300 ml estándar.
10 ingredientes en un vistazo
1. Base frita multicurada
Material: 300g, perrito multifinanciado
Lugar 1, ajo picado 0.5
Created·Point: 5 minutos de redención
Regreso completo
100g cada 3 pedazos de congelado.
Arroz con arroz y arroz.
2. Pollo y meditación
Ingrediente: Pollo 300g, 1 tbsp
Salt·Squid ligeramente
Creado·Point: Bajo
100g cada congelado.
Muévete al día anterior y después
5 minutos por la mañana y final.
3. Arroz con base de verduras de arroz
Material: 1/2 zanahoria, 1/2 cebolla,
1/3 bautizados
Crear y Punto: Mezclado con Vida
Refrigeración de una pieza.
3 minutos a la sartén.
4. Mezcla vegetal para freír
Material: 3 coles, 1/4 zanahorias,
1/2 Ply
Fabricación/Punto: Las cuerdas
Almacenamiento refrigerado, utilizado dentro de 2-3 días.
arroz seco·Arroz de sabor
5. Huevos
Material: 3 huevos, ligeramente sal
Hacer/Point: Por la noche del día
, , y ,
Día siguiente después del almacenamiento en frío
Estoy a salvo para usarlo.
3 minutos de desayunos enrollados.
6. Canción de reserva
Material: 2 unidades de la Canción independiente Sled
Creado·Punto: Container Bottom
Toalla Kicy un becerro de hoja y congelado.
La sopa y el arroz a vapor son justos.
7. Composición de cebolla
Material: Dos cebollas de aguijón
. Cambiando y vendiendo:
Se utiliza en 3 días de refrigeración.
Es un estafador de arroz y arroz frito.
8. Reflujo de bandido abrasivo
Material: 1 ceniza de arnés abrasivo
Creado·Punto: 2~3 días de refrigeración,
Derecho al mal y a la ausencia de la miseria.
Por favor, limpie cuando el agua está en efecto.
9. Sashimi de arroz congelado
Material: 200g arroz recién horneado
Creado·Punto: Cuando flota
Debe abstenerse de usar el contenedor.
Lo siento cuando estaba en un lugar.
Nuevo arroz en 3 minutos en el microondas.
10. Repack for the soup
Material: 10 estériles,
2 piezas
Created·Point: Comparta a su paquete
Mantente en el lugar fresco.
Agua de lavado 500ml a 10 minutos
La sopa está terminada.
10 tipos de materiales hasta aquí.
🥄 Material de suelo
la carne está congelada.
2~3 días de verduras,
El arroz se congela cuando flota, el deshielo está en refrigeración.
Los ingredientes se exprimen y suavemente
Cuando se siente, así que viva
Cuando la carne congelada se hincha
Nota de receta coreana: napjakhage pyeoseo eolrigo
Haz un depósito con los palillos.
Si las verduras están frías,
Es una causa que menos limpia el agua.
Por favor, pon tus pulsaciones en un solo lugar.
Si hueles en una carne de sierra
El silón tiene muchos problemas cuando el lanon es causado.
para avanzar al día del día
Es la orden más segura.
En el caso de una comida,
Hace 1 año
Frutas secas
Deja el día antes y después del desayuno,
Cuando te tomas un descanso de la mañana,
Mantenemos el gusto y la seguridad.
Cuando estás en una clase,
Envíe su consulta directamente a nosotros
Y se dice que el día del año.
Nombre y nombre de la fecha de subdivisión
En la sala de congeladores
Es hora de parar.
Encontrar un hotel
Q. La refrigeración después de la descomposición del material
¿Cuánto tiempo come?
A. Carne congelado y arroz congelado
Hace 2 semanas
Por favor pega la etiqueta de fecha.
P: Una vez carne oxidada,
¿Puedo volver a la izquierda?
. .
Una vez
Es un principio que no se congela de nuevo.
P: ¿Tienes huevos por unos días?
R. Los huevos de liberación son fáciles de ir
Después de refrigerar el almacenamiento, dentro del día siguiente
Lo siento.
P: ¿Puedo congelar las verduras?
A. Las verduras de grado múltiple para el frijol están congeladas,
Las verduras que se comen con un sabor crudo
2~3 días de refrigeración
Q. Material Soluble container
¿Cuántos necesito?
A. Una semana de almuerzo
5 contenedores, 10 bolsas de cremallera
Voy a volver.
la carne está congelada.
2~3 días de refrigeración,
El arroz se congela cuando flota.
desmayó el día anterior,
El Día del Desastre
Este material es un pedazo pequeño de papel, así que por favor guárdalo.
También puede disfrutar del almuerzo escolar.
¿Cuál es el mejor momento para hacer?
#Sheet #Shore #Cooling #Heat #Flower #Cooking #Colding #Gearbacks #Sobudder #Bag #Popular #Winter #Mature #West #Wedding #Wandering #Washing #Down #Wonder #Watch #Willing #Lake #Wave #Warden #Warning #Waning #Wang #Walning #