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Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Platos únicos

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

¿Qué desayunan ustedes? Hoy les voy a presentar una receta con bagels, que son un elemento frecuente en mi desayuno...

¿Qué desayunáis todos?

Hoy aparece el alimento que suelo incluir en mi desayuno.

Me gustaría presentarles una receta que utiliza bagels.

Es el sándwich de bagel con salmón ahumado.

¡Es perfecto para un desayuno sencillo pero nutritivo!

Una de las maneras de disfrutar un bagel es

Sándwich con salmón ahumado, ¡listo!

Lo hago yo mismo~~

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Cuando piensas en bagels, lo primero que te viene a la mente es Nueva York, Estados Unidos.

¿Soy el único? Jaja.

Entre la lista de comidas para comer cuando se viaja a Nueva York

No puedes dejar de lado los bagels, ¿verdad?

Los bagels se originaron en Nueva York, Estados Unidos.

Como uno de los panes representativos,

Se caracteriza por tener un exterior crujiente y un interior masticable.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Es popular como menú de desayuno o brunch,

Está delicioso incluso si solo le untas queso crema, pero,

Si haces un sándwich con él

Podrás disfrutar de una comida más abundante y deliciosa.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Al elegir un bagel, dependiendo del tipo, la textura y

Dado que el sabor es diferente, elige el tipo que se adapte a tus preferencias.

Creo que puedes elegir eso.

Generalmente, simple, arándano, cebolla,

Existen varios tipos, como la canela y la pasa.

Pick-a-Bagel, solo en Manhattan, Nueva York.

Es una marca que puedes encontrar en Kurly.

Como lo estaban vendiendo, elegí ajo, cebolla y sésamo como ingredientes.

Elegí el bagel Harmonious Everything.

Lo intentaré... jaja

Preparar un sándwich de bagel

[ingrediente]

bagels

Salmón ahumado

queso crema

palta

Trato

Un poco de sal y pimienta

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

El salmón ahumado es salmón ahumado con humo de roble u otras fuentes.

Está elaborado para tener un aroma y un sabor únicos y exquisitos.

Ácidos grasos omega-3 y vitamina D, etc.

Rico en ingredientes saludables,

Tiene un alto contenido en proteínas, por lo que también es un alimento dietético.

Es popular.

Cuando se combina con un bagel, tanto el sabor como la nutrición

Creo que es la mejor combinación para satisfacer.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Primero, corta el bagel por la mitad.

Si utilizas un cuchillo de pan en este punto, podrás cortarlo limpiamente.

Hornearé la parte inferior de la superficie cortada hasta que quede crujiente.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Engrasa una sartén y usa solo las claras de huevo.

Después de introducirlo, coloque la parte superior del bagel cortada sobre la clara de huevo.

Lo prepararé y lo hornearé para ti.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Dentro del agujero en el medio del bagel

¡Por favor, añade la yema!

Sándwich de salmón con bagel: Cómo comer un bagel de forma deliciosa
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Lo taparé y dejaré que las yemas se cocinen un poco.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Primero, en la superficie interior del bagel cortado por la mitad

Untar queso crema.

El queso crema combina bien con los sabores de los bagels y el salmón ahumado.

Contribuye a darle aún más vida.

Por favor, asegúrese de incluir esto.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Tritura el aguacate, añade un poco de sal y pimienta, y

Espolvorea un poco de pimiento rojo sobre el queso crema.

Aplique una capa gruesa.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

En un bagel untado con queso crema y aguacate.

Por favor, coloque el salmón ahumado encima.

La cantidad de salmón ahumado depende de las preferencias personales.

Puedes ajustarlo.

Además, lechuga romana o rúcula escurrida, etc.

Añade las verduras para la ensalada.

Si desea un sabor más intenso,

Incluso puedes añadir cebollas y tomates.

Eso es todo por hoy, manteniéndolo simple y claro.

Intentaré hacerlo añadiéndolo.

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Ahora, si cubres la parte superior del bagel con la yema de huevo cocida,

¡El sándwich está listo!

Por último, pica finamente el eneldo para terminar.

¡Espolvoréalo sobre el bagel para una presentación visual perfecta!

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Si lo cortas por la mitad… ¡Kyaaa~~~!

Los ingredientes hicieron todo el trabajo para el aspecto visual… jaja

¡En el momento en que le das un bocado, incluso sin salsa extra!

Está realmente delicioso.

Pan bagel sabroso, salado pero dulce.

Con el sabor del salmón gravlax

El queso crema suave y el aguacate llenan tu boca

Estoy muy contenta de que haya llegado tanto :)

¡¡¡No hay palabras para expresarlo!!!

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Es una combinación de cosas deliciosas, así que es imposible que sepa mal.

¡Sándwich de salmón en bagel!

Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado
Cómo comer un bagel deliciosamente: Preparando un sándwich de bagel con salmón ahumado

Hoy, algo que puedes hacer simplemente así

He presentado el menú de brunch.

Con una taza de café tranquilamente una mañana de fin de semana.

¿Por qué no lo disfrutas?

Nutrición de la comida

Información nutricional

Estimación por porción

Calorías
620 kcal
Carbohidratos
0.1 g
Proteínas
24 g
Grasas
0.1 g
Sodio
1011 mg

Los valores son estimaciones por porción basadas en las cantidades originales y datos públicos de composición de alimentos. Pueden variar según los productos, la ingesta y el peso cocinado. Fuente del cálculo: 식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정