Plato de pan: Tostada de huevo, menú sencillo de desayuno de fin de semana
Hola, este es Nuestro Día :) ¿Todos desayunan? ¡Tostadas, que a menudo como como sustituto del desayuno! ...
Hola
Hoy es nuestro día :)
¿Ustedes desayunan?
¡Tostadas, que a menudo se comen como sustituto del desayuno!
Pero cada vez que tuesto pan y frío un huevo
Hay ocasiones en que el proceso de cocinar resulta engorroso.
Así que hoy, una receta de pan súper sencilla.
Voy a presentarles una receta de tostadas con huevo.
Inmediatamente, la freidora de aire
Es un método que yo utilicé; solo necesitas preparar los ingredientes.
El proceso de cocción es muy sencillo.
Es un plato de pan :)
Comer un huevo sobre pan
También conocida como 'tostada de huevo'
1 rebanada de pan
10 g de mantequilla
1 huevo
Un poco de queso mozzarella
Leche condensada (o azúcar)
Un poco de sal y pimienta
Después de untar mantequilla en el pan, caliéntalo en el microondas.
Por favor, enciéndalo durante 30 segundos.
Suavizado sobre papel pergamino
El lado untado con mantequilla del pan
Por favor, colóquelo boca abajo.
Después de presionar firmemente el interior del pan con una cuchara.
Espolvorea leche condensada por encima.
Por favor, rompe un huevo y ponlo encima.
Espolvorea un poco de sal y pimienta.
Queso mozzarella alrededor de la yema del huevo
Por favor, espolvoréalo.
¡¡¡El perejil pop pop!!!
Después de ponerlo en la freidora de aire
Hornee a 180 grados durante 10 minutos.
¡Ta-da!
Yemas de huevo que contienen queso
Es tan bonito, ¿verdad?
El aspecto visual es bueno para un plato que se prepara en 10 minutos.
Una receta de pan realmente sencilla
La tostada con huevo está lista.
La suavidad de un huevo pasado por agua y
Desde el sabor salado del queso hasta la dulzura de la leche condensada.
Sencillo, pero deliciosamente dulce y salado.
La tostada con huevo está lista.
Es fácil de preparar y comer.
Ideal para un tentempié y para las mañanas de fin de semana.
Recomiendo este plato como una opción sencilla del menú.
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Información nutricional
Estimación por porción
- Calorías
- 390 kcal
- Carbohidratos
- 31 g
- Proteínas
- 18 g
- Grasas
- 22 g
- Sodio
- 560 mg
Los valores son estimaciones por porción basadas en las cantidades originales y datos públicos de composición de alimentos. Pueden variar según los productos, la ingesta y el peso cocinado. Fuente del cálculo: 식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 치즈 30g·연유 10g 선택 기준 추정(설탕 선택 시 유사)