Receta sencilla de salsa en 1 minuto para preparar un bol de arroz con salmón.
Hola, este es Nuestro Día :)~ Hoy voy a preparar una salsa para un bol de arroz con salmón en solo 1 minuto y disfrutar de una comida deliciosa^...
Hola
Hoy es nuestro día :)
Hoy, prepararemos un bol de arroz con salmón en tan solo 1 minuto.
Prepararé una salsa y disfrutaré de una comida deliciosa.
La temperatura de hoy fue sorprendentemente alta para ser marzo.
Nuestro día esperando que pronto lleguen días cálidos :)
Estoy de un humor excepcionalmente bueno :) Jaja


Cuando el clima empieza a calentar
Ligero pero saciante,
No es abrumador, pero sí lleno de energía.
Quería comer algo.
¡Así que el ingrediente principal que elegí para el almuerzo es el salmón!
Me da la sensación de que le falta algo si simplemente lo como tal cual.
Una comida satisfactoria se disfruta mejor con una comida abundante.
Creo que funcionará, así que voy a intentar convertirlo en un bol de arroz con salmón.
Preparación de un bol de arroz con salmón
[ingrediente]
150 g de salmón (1-2 raciones)
Una cebolla pequeña
Un poco de brotes de rábano
Un poco de wasabi
[salsa]
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharada de tsuyu (2 cucharadas de salsa de soja si no está disponible)
3 cucharadas de agua
2 cucharadas de vinagre
2 cucharadas de azúcar (ajustar al gusto)

Salmón fresco listo para consumir inmediatamente.
Yo preparé esto~
Normalmente, incluso cuando voy a un bufé, me centro únicamente en comer salmón.
Es nuestro día :) jaja

Voy a preparar la salsa principal para el bol de arroz con salmón.
Puedo hacerlo en un minuto... jaja
Antes solía añadir cebollas y hervir la salsa...
Creo que a partir de ahora me quedaré con esta receta...
1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de tsuyu, 3 cucharadas de agua, 2 cucharadas de vinagre, 2 cucharadas de azúcar
Añade y mezcla, y la salsa estará lista.
Te sorprendió lo sencillo que era, ¿verdad? Jaja.
Tenía tsuyu en casa, así que lo usé, pero si no tienes...
Puedes sustituirlo por 2 cucharadas de salsa de soja.
El tsuyu tiene un sabor umami ligeramente más pronunciado.
Lo usé~


Los saludables ácidos grasos omega-3 del salmón y los carbohidratos energizantes.
Fue la elección perfecta para sentirme de maravilla con esta combinación... jaja
Hoy les mostraré cómo hacerlo usando un video en lugar de fotos.
Porque compré salmón fresco que se podía comer de inmediato.
Corta solo las cebollas para eliminar el picante.
Si lo dejas en remojo en agua fría durante un rato
Todos los ingredientes están listos.
Después de verter la salsa sobre el arroz, cubra con cebolla.
Coloca los salmones de forma ordenada, formando un círculo.
Por último, añade salsa wasabi y termina con brotes de rábano.
Después de ver el video, parece fácil y sencillo, ¿verdad? ^^ jaja
Es una auténtica explosión de sabor con cada bocado :)

La combinación de salmón y arroz es fácil de preparar, por lo que
Un almuerzo sencillo en casa en un día ajetreado.
Es una opción muy buena y saludable para comer :)
Sobre todo porque es rico en proteínas de alta calidad.
¡Me hizo sentir saciado por más tiempo!
Por supuesto, el sabor es obvio... jaja.
Además, es muy nutritivo, ¡así que es perfecto para el almuerzo!

En un cálido día de primavera, para calmar el hambre y aumentar la energía.
Un delicioso plato de arroz con salmón es todo lo que necesitas :)
Información nutricional
Estimación por porción
- Calorías
- 520 kcal
- Carbohidratos
- 62 g
- Proteínas
- 24 g
- Grasas
- 19 g
- Sodio
- 950 mg
Los valores son estimaciones por porción basadas en las cantidades originales y datos públicos de composición de alimentos. Pueden variar según los productos, la ingesta y el peso cocinado. Fuente del cálculo: 식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정