Congela 12 rollitos de arroz en una sola vez — la mañana se reduce a 3 minutos.
Por la mañana, la frase «comer y salir» se ha vuelto la más difícil. Entre preparar la comida y alimentar a los niños, se pierden 20 minutos...
La frase de "comer y luego ir" por la mañana.
Se ha convertido en la palabra más difícil.
20 minutos para llegar en coche
10 minutos de lucha por alimentar
Pero las bolitas de arroz
A medida que comencé a congelarlo
Esta pelea ha desaparecido.
Un día en el que hay suficiente comida
Salteando tres ingredientes de relleno
Forma 12 bolitas de arroz en una sola vez.
Si lo envuelves en una cinta y lo congelas
Por la mañana, 2 minutos en el renge
Solo tienes que sujetarlo en tu mano
Incluso en el camino de la escuela, en el camino al trabajo
Es una comida.
1. Rollitos de arroz con carne de res (4 piezas)
Material principal:
Ternera molida 300 g
Salsa de soja 2T, azúcar 1,5T
Licor 1T, ajo picado ½T, pimienta
Carne picada en toalla de cocina
Empuja y retira desde la sangre.
Si no haces esto, quedará el dolor.
Agregando la marinada y cocinando la carne lentamente.
Hasta que se pierda la humedad
Todo es freírlo hasta que esté crujiente.
Yo también, al principio, lo calenté suavemente hasta que quedó húmedo.
Cuando lo congelé y calenté, la comida se volvió pegajosa.
Los sóboros deben estar impecables.
Sobrevive en el congelador.
2. Kimchi aceite de sésamo bolitas de arroz (4 piezas)
Material principal:
Kimchi agrio 300 g, azúcar ½ cucharadita
Aceite comestible 2T, aceite de sésamo·sésamo
Pica bien el kimchi.
Saltea durante 5 minutos en aceite
Equilibra el sabor ácido con media cucharada de azúcar.
Aquí también hay una regla.
Hasta que no se vea la humedad
Saltear para eliminar la humedad
El kimchi congelado se puede recalentar.
Porque el sabor casi no ha cambiado
De los tres, el que menos falla es el primero.
3. Tiras de ajo gochujang (pasta coreana de chile rojo) bolitas de arroz (4 unidades)
Material principal:
Chispe de ajo 300 g (picado finamente)
gochujang (pasta coreana de chile rojo) 1,5T, gochugaru (chile rojo coreano en copos) 2,5T
Salsa de soja 1,5 T, azúcar alolga 2 T
aceite de sésamo 1,5T
El tallo de ajo se cocina en agua salada hirviendo.
Solo golpea 50 segundos
Seca completamente la humedad.
Calienta primero los adobos para los fans.
Pon el tallo de ajo
Cocina a fuego lento sin añadir agua.
Un sabor ácido, picante y crujiente
Como sigue vivo aunque lo congele o lo caliente.
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Esta es la combinación más popular.
Cómo formar una masa y congelarla
1,2 kg de arroz (6~7 porciones)
Cuando esté caliente, dividelo en tres partes.
Mezcla los ingredientes de relleno por separado.
Cúbrelo bien con 100 g por cada unidad.
Hay que mezclarlo cuando esté caliente para que se forme bien.
Como bien y con regularidad.
Las bolitas de arroz apretadas son
Enfría hasta que Kim se caiga.
Lucha con un rap cada uno
Agrupa en una bolsa con cremallera y congela.
Si lo envías caliente
Porque se ha metido en el castillo
Cuando se calienta, la comida se moja.
El día de comer, el microondas es el siguiente en la lista.
2 minutos~2 minutos 30 segundos
Eso es todo.
Evite esto solo.
Como una verdura cruda de pepino
No añada ingredientes húmedos.
Si lo enfrías, sale agua y lo mojas para comer el arroz.
Atún con mayonesa
Porque si se congela, se separa.
La combinación de mayo es el día de comer
Es mejor ponerlo aparte.
El plazo es un mes.
Escribe solo la fecha en la bolsa con cremallera.
Que comas un montón de comida el fin de semana.
¡Mira cómo se juntan 12 piezas!
La mañana de la próxima semana será diferente.
La próxima entrega es un bocadillo de comida para llevar el domingo.
Comprando los 5 todos
Continuaré con Milprep para la comida escolar.
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