と…これは本当です 私が食べた
コウルスローの中で最高です！
実は私はコウルスルが好きで、いつも
よく作って食べるのに、今回チョン・ホヨンシェフ
レシピに変えたらKFC頬
味が出てきました。
最初は」コーンサラダスープを入れる？"
疑いの半分は期待半分だったが、自分でやってみる
その 細かい甘さこの神の一人でした。
ナイフで切った手首を出て行く明らかな経験の後ろ
蜂蜜のおかげで 5分で 終わった
人生レシピ、すぐに解いてみましょう！
私は薄く切ったので、ソースは
芽をつけて食感が詰まります。
コーンサラダスープ特有のコク
マヨネーズの感じを
豪華に掴んでください。
冷蔵庫で一日熟成しています。
水も出ないし、サクサクだけ残って
はるかに美味しかったです。
材料準備（4-5人前）
主材料：
キャベツ1/2缶
にんじん1/2個
玉ねぎ1/2個
トウモロコシコーン1缶（小）
コウスローソース：
マヨネーズ8大さじ
レモン汁3大さじ
砂糖3杯
ホールグレインマスタード1杯
塩、コショウ少し
1.野菜を薄く切ります
最初はナイフで切り、手首の痛み
にんじんはスライサーを使っていました。
はるかに速くて薄く切っていいですね…。
刻んだ玉ねぎは冷たい水に浸します
辛さを抜いてくれればいいですね。
（私は浸さずにすぐに使用しました）
[Tip]ツールをうまく活用する必要があります
手首を守ることができます… ㅎㅎ
2.キャベツ漬け（チョン・ホヨン秘法）
ボールにキャベツとニンジンを入れて
塩三つめ、水、とうもろこし缶詰
スープを注ぐ。
10分ほど置いておくから
キャベツが息をしている
柔らかくなりました。
ヒント：
トウモロコシ缶詰のスープがポイントはい。
ちょっとした甘さが染み、より美味しいです。
3. ソースの作成
マヨネーズ8杯、レモン汁3杯、
アルロス（または砂糖）3杯、
マスタード1杯を混ぜます。
最後に塩、コショウをそっと振りかけました。
率直なレビュー：
最初は「砂糖が多すぎるのではないか？」
したかったのに食べたら
ぴったりですよ。
（個人好みに合わせて調整してください）
4. 水分の除去と和え（最も重要）
漬けた野菜をできるだけタイトに絞って
水分を取り除き、ソースに混ぜます。
このプロセスを省略すると、ソースが水に
薄められて味が完全にミンミングされます。
一度少し絞ったが失敗したことがあれば..
5. ソースに混ぜる
ボールにキャベツ、にんじん、玉ねぎ、コーンコーンを入れて
ソースを注ぎ、均等に混ぜてください。
ちなみにトウモロコシを点滅させました。
後で入れて食べました。
味の違いがしっかり出るから..ぜひ！入れてください^^
しばらく食べてトウモロコシを入れてもう一度食べます。
完成したコウスローを一口食べたのに…
と…私の好みをしっかり
狙撃したんですよ！
KFCで買った量の少ないコルスロとは
次元の異なる豊かさと
新鮮さが感じられました。
すぐ食べても美味しいけど、
冷蔵庫に1時間ほど置くと冷たい
シャキッとした食感がもっと生き返ります。
—– 食べた率直な評価 —–
良かった4つのこと
まず、
漬ける時間を除けば、
本当の5分で終わります。
手に行く時間は野菜を切ります。
和むだけです。
第二に、羊がとても多いです。
第三に、買うのと同じくらい美味しいです。
新鮮な食材で作るから
野菜のサクサクが完全に生きていました。
第四に、冷蔵保管3日可能です。
一度作っておけば
チキン食べるたびに取り出して食べればいいです。
残念な2つのこと
まず、水分除去を必ずしなければなりません。
しないとソースが薄くなって美味しくないです。
第二に、 レモン汁がなければ曖昧です。
酢に置き換えてみましたが、味が少し異なります。
レモン汁はぜひご用意ください。
こんな方におすすめです
✅チキンをよくする人
✅サンドイッチ、ハンバーガーを作る方
✅サラダ好きな方
✅簡単なおかずが必要な方
❌これらの人は非推奨：
マヨネーズ嫌いな方
爽やかな味がない人
活用のヒント 3つ
まず、チキン、ピザと食べる。
プライド、味付けチキン選ばず
感じを芽生えてくれます。
第二に、サンドイッチの中の材料として。
食パンの間にコウルスルを入れるから
完全カフェサンドイッチ感です。
第三に、ダイエットサラダに。
キャベツは主成分で、カロリーは低く、
満腹感は高いです。
（ただし、砂糖->アルロス醸造）
一食工作所1行公式
薄く切る→
コーンスープで漬け込む→
噛みっぱい→
ソース混ぜて1時間熟成！
あなたは コウスロー どうやって食べますか？
蜂蜜のヒントがあれば コメントで共有してください！
栄養成分
1人分の推定値
- カロリー
- 329 kcal
- 炭水化物
- 27 g
- たんぱく質
- 3.7 g
- 脂質
- 23.5 g
- ナトリウム
- 242 mg
表示値は元の材料量と公的な食品成分データを基にした1人分の推定値です。商品、摂取量、調理後の重量によって変わる場合があります。 計算根拠：식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정