Si sales solo cambiándote la ropa después del trabajo — 15 minutos de cena sin envíos, 12 opciones
Al salir del trabajo y entrar por la puerta principal, lo primero que hago es dejar la bolsa. Antes de eso voy a la cocina. Empiezo a encender la olla para cocinar el arroz y luego me cambio de ropa. Mientras el arroz está listo, me lavo las manos y, cuando pongo una sartén, cuando el arroz esté listo, también termino los acompañamientos. Solo he cambiado este orden.
Cuando llegues a la entrada después de la jornada laboral
Lo primero que hay que hacer es dejar la maleta.
Voy a la cocina antes de eso.
Desde encender la olla para cocinar hasta presionar
Luego cámbiate de ropa.
Mientras comes, lávate las manos.
Si publicas un fan
Cuando la comida esté lista, también se acabará el acompañamiento.
Solo cambié este orden.
La cena ha aumentado en treinta minutos cada vez.
Los doce siguientes son
Son cosas que terminan dentro del tiempo que tarda en comerse la comida.
Todo se puede hacer con una sola fan o con una sola olla.
1. Bollo de arroz con bulgogi (15 minutos)
[Basado en 300 g]
1,5 cucharadas de azúcar, 1 cucharada de soja, 1 cucharada de mirin,
ajo picado ½ cucharada
Con la carne cortada finamente, solo necesitas 3 minutos para que se cocine.
No mezcles el azúcar con la marinada.
Enjuague la carne primero.
Un huevo frito encima del arroz.
2. Spam kimchi jjigae (guiso coreano de kimchi) (15 minutos)
Saltea el kimchi en aceite durante 5 minutos.
Vierte agua y hierve.
El spam se corta grueso.
Ponga al final.
Si lo pones primero, todo se libera.
El kimchi nuevo está demasiado fermentado.
Con media cucharada de azúcar se pega.
3. Salteado de pulpo (15 minutos)
Saltea primero las verduras y déjalas enfriar.
Saltea los calamares y mézclalos.
Los pulpos en los últimos 3 minutos
Si se saltea juntos, el agua se vuelve húmeda.
Los calamares se ponen duros.
No lo sé.
Cada vez que hago salteado de calamar
Pensé que era normal que la salsa se espesara.
4. Brócoli salteado con patatas grandes (10 minutos)
Aprende primero panceta de cerdo en lonchas finas y
Ponlo en el último lugar y enciende la llama rápidamente con fuego caliente.
Pon la leche de vaca y no la pongas más de 2 minutos.
Si es más, se te corta el aliento y sale agua.
5. Arroz con atún y mayonesa (5 minutos)
Asegúrate de quitar el aceite de atún.
¼ de cebolla picada, 2 cucharadas de mayonesa
Azúcar ½ cucharada, vinagre ½ cucharada
Es el menú de los días en que no se usa la llama en absoluto.
6. Tang de albóndigas (15 minutos)
Pon el kombu y el rábano en el agua y hierve.
Pon la salchicha.
Si se cuecen ligeramente las salchichas en agua hirviendo,
El caldo está mucho más limpio.
7. Arroz con arroz frito de ternera (15 minutos)
[Basado en 300 g]
2 cucharadas de salsa de soja, 1,5 cucharadas de azúcar, 1 cucharada de mirin,
ajo picado ½ cucharada
Limpiar la sangre
Saltea a fuego fuerte hasta que la humedad desaparezca.
Si lo haces una vez, se tarda dos días.
8. Arroz con huevo y tomate (10 minutos)
Cocina los huevos a fuego fuerte hasta que estén medio cocidos, déjalos enfriar y
Tomate 1~2 minutos
Pon 1 cucharada de salsa de soja y 1 cucharada de salsa de ostras.
Vuelve a poner los huevos después de apagar el fuego.
Solo mezcla dos o tres veces
9. Camarones con mantequilla de ajo (10 minutos)
No descongele los camarones congelados en el microondas.
Solo la capa exterior se cocina y la textura se pierde.
Ponlo en agua fría para derretir
Si lo lavas y enjuagas con 1 cucharada de sal y 2 cucharadas de almidón de maíz...
Se nota el olor a carne podrida.
En una sartén con mantequilla y ajo, saltear los camarones a fuego medio durante 2-3 minutos.
Si se vuelve rosa, se acaba.
10. Bollo de arroz con tofu y salsa de soja (10 minutos)
[Salsa de adobo]
Salsa de soja 4 : gochugaru (chile rojo coreano en copos) 2 : azúcar 1 : aceite de sésamo 1 (+agua 1)
Tirar el agua que sale después de calentar el tofu y
Ponga la salsa de adobo encima.
11. Salteado de salsa de camarones de calabaza + huevo al vapor (15 minutos)
Calabaza a fuego fuerte durante 3 minutos, salsa de camarones ½ cucharada.
El huevo al vapor es huevo: agua = 1:1,5.
Sin dejar el arroz con huevo al vapor a fuego lento
Entretanto, si saltea el calabacín
El momento es perfecto.
12. Arroz con brotes de soja (tiempo de cocción del arroz)
Pon brotes de soja encima cuando cocines el arroz.
Preparado tal como está
Para la fideos bibim, añade solo la mitad de la salsa de marinada del número 10.
No se necesita acompañamiento aparte.
Que la noche se tarde es
No es por el tiempo de cocción.
Fue porque dejamos el tiempo de cocinar la comida para después.
En cuanto entremos, empezaremos por la olla de arroz.
Lo que queda está en el interior del frigorífico,
Las verduras salteadas deben comerse dentro de los próximos seis días.
Esta noche, lo que más quiero hacer es
¿Qué es?
Recetas de una selección de menús de cena
#MenúDeCenaSencillo #RecomendacionesDeMenúsDeCena #RecetasEn15Minutos #RecetasEnUnaTaza #CenaDespuésDelTrabajo #ArrozConPollo #ComidaEnCasa #AcompañamientoDeCena #RecetasEnUnaSolaPlaca #RecetasParaEstudiantesSolos #InstagramDeComidaEnCasa #MenúDeCena