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Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol
Platos únicos

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol

Hola, este es Nuestro Día :)~~ Hoy les voy a mostrar cómo preparar un tazón de arroz con pescado crudo, perfecto para un almuerzo sencillo. Mi...

Hola

Hoy es nuestro día :)

Hoy tenemos el menú de almuerzo sencillo perfecto.

Te voy a enseñar cómo preparar un bol de arroz con pescado crudo.

También es una de mis comidas favoritas.

Es fácil de hacer, así que lo preparo a menudo.

Es difícil permanecer mucho tiempo de pie frente al fuego, especialmente en pleno verano.

Es el menú perfecto para momentos como ese.

Prepara gochujang y varias verduras.

Una mezcla rápida y una comida rápida para terminar en un abrir y cerrar de ojos.

Una comida sencilla pero deliciosa en un solo plato~~

Vamos a descubrir cómo preparar un bol de arroz con pescado crudo y cuáles son los ingredientes.

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol
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¿Qué ingredientes debo comprar para preparar un bol de arroz con pescado crudo?

En primer lugar, el ingrediente principal, el sashimi, se presenta en una variedad de tipos como lenguado, gallineta y salmón.

Puedes elegir, pero personalmente, prefiero la textura suave.

Me gusta el salmón, así que elegí sashimi de salmón.

Podría haberme quedado con el salmón, pero tenía antojo de más, así que también pedí el fletán.

Lo seleccioné y lo compré.

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol

Cuando piensas en lo que querías comer el día anterior, como siempre

Si haces un pedido en Market Kurly, puedes recibirlo al día siguiente, así que

Creo que termino usándolo con frecuencia.

Esta vez, cortadas finas y largas como fideos.

Compré unos fideos de salmón.

Preparación del bol de arroz para sashimi

[ingrediente]

300 g de sashimi de salmón

300 g de sashimi de fletán

5 a 6 hojas de lechuga

10 hojas de perilla

1/3 de cebolla

Un poco de repollo, zanahorias, remolachas, etc.

4 tazones de arroz

Tazón de arroz sashimi con salsa gochujang

2 cucharadas de gochujang

1 cucharada de azúcar

3 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

1 cucharada de jarabe de ciruela

1/2 cucharada de ajo picado

Semillas de sésamo enteras, un poco de aceite de sésamo

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol
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Y en cuanto a los ingredientes para acompañar el arroz

Lechuga, hojas de perilla, cebollas, pepinos, zanahorias, etc.

Puedes elegir según tus preferencias.

Después de lavar bien las verduras compradas y escurrir el agua.

Cortar en tiras del tamaño adecuado o en trozos pequeños.

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol
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Corta la cebolla en rodajas finas y déjalas en remojo en agua durante un rato.

Retira el picante y escurre la humedad.

El sashimi de salmón son fideos con forma de salmón.

Porque está cortado en tiras finas y largas.

Unos 3 cm, una buena longitud para un solo bocado.

Acabo de cortarlo.

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El gochujang comprado en la tienda es definitivamente mejor porque es más práctico... jaja

La agradable dulzura de lo agridulce y

Porque contiene vinagre y limón.

El sabor refrescante es realmente delicioso~

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¡Consulta las proporciones que aparecen a continuación al preparar tu propia salsa gochujang!

2 cucharadas de gochujang, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de vinagre,

1 cucharada de jarabe de ciruela, 1/2 cucharada de ajo picado,

Añade semillas de sésamo enteras y un poco de aceite de sésamo.

Mézclalo y listo.

Wasabi fresco o mostaza preparada, según su preferencia.

Puedes agregarlo si quieres.

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La frescura de las verduras frescas y

Salmón y fletán de textura suave y firme.

Las texturas armonizan para abrirte el apetito.

Ya sabes, me hace feliz :)

Cómo preparar un bol de arroz con sashimi Ingredientes para un bol de arroz con sashimi Plato de un solo bol
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¡Esa fue una receta de bol de arroz con sashimi sencilla pero súper deliciosa!

¿Qué tal un bol de arroz con pescado crudo para abrir el apetito en un caluroso día de verano?

Es fácil de hacer, ¡así que anímate a probarlo!

#SashimiRiceBowl #CómoPrepararSashimiRiceBowl #ComidaEnUnSoloBowl

Nutrición de la comida

Información nutricional

Estimación por porción

Calorías
536 kcal
Carbohidratos
78.2 g
Proteínas
21.9 g
Grasas
13.1 g
Sodio
243 mg

Los valores son estimaciones por porción basadas en las cantidades originales y datos públicos de composición de alimentos. Pueden variar según los productos, la ingesta y el peso cocinado. Fuente del cálculo: 식약처·농촌진흥청 통합 식품영양성분DB(2026-07), 원문 재료량 기준 추정