marzo 2026 · Menús

1 Dom

Desayuno Plato de pan: Tostada de huevo, menú sencillo de desayuno de fin de semana Comida Receta de Bibimbap de Col de Primavera: Salsa de Proporción Áurea 4:4:1 (El sabor que Kang Ho-dong dejó en el tazón vacío) Cena Panceta de cerdo congelada a la parrilla en lonchas finas, panceta de cerdo en lonchas finas enrollada con perejil de agua de Cheongdo, platos de panceta de cerdo

2 Lun

Desayuno Cómo hacer panqueques de papa: Masa para licuadora, Receta súper sencilla de panqueques de papa, Platos con papa Comida Cómo preparar udon salteado: Cómo cocinarlo en 5 minutos con salsa de soja sazonada (salsa de soja Dalkong) Cena Cómo preparar sopa Doenjang de bolsa de pastor: Preparación de la bolsa de pastor

3 Mar

Desayuno Sándwich de jamón y queso en panecillos - Corte final en 5 minutos - Charcutería John Cook Comida 흑백요리사 '당근잡채' 직접 해봄🥕 (셰프님.. 이거 왜 탈락이에요? 존맛인데) Cena Receta de Tteokbokki Real: ¡Apta incluso para quienes no toleran el picante! Prepárala en 5 minutos con bulgogi sobrante.

4 Mié

Desayuno Cómo preparar sopa de huevo con tofu suave: un plato de tofu suave súper sencillo. Comida Una receta realmente deliciosa y súper sencilla para hacer fideos de trigo sarraceno con aceite de sésamo. Cena Preparación de rollitos de primavera de pechuga de pollo, cocción de masa para empanadillas

5 Jue

Desayuno Las bolitas de arroz con sal y cebolleta que están tan de moda últimamente: solo necesitas un tallo de cebolla verde. Comida ¡Esta receta de arroz frito con kimchi es sencilla pero realmente deliciosa! Cena Receta dorada de almejas de Manila al vapor con soju: un aperitivo de soju súper sencillo.

6 Vie

Desayuno Cómo hacer salsa de cebollino silvestre (pasta de cebollino silvestre), cómo preparar cebollino silvestre (+ huevos fritos y tofu) Comida Receta súper sencilla: Cómo hacer pasta con crema de tocino usando salsa comprada en la tienda Cena Cómo preparar un delicioso guiso de atún con kimchi

7 Sáb

Desayuno Receta de Hotcakes en 5 Minutos: Cómo preparar panqueques, un excelente menú para el desayuno. Comida Una receta especial para un brunch casero al que cualquiera querría ser invitado con solo seguirla. Cena Receta de costillas de res estofadas: Cómo preparar costillas estofadas tiernas, comida navideña

8 Dom

Desayuno Un plato de cebolla se ha vuelto viral en las redes sociales extranjeras: puse un huevo dentro de un aro y resultó ser una comida completa. Comida El nuevo mundo del ramen salteado: Omur Ramen / Un nuevo plato de ramen Cena Cómo preparar muslos de pollo asados en freidora de aire y estofados en salsa de soja / Un sencillo aperitivo con cerveza

9 Lun

Desayuno Receta de sopa de bruja de Jin Seo-yeon del Fun-Staurant: Cómo preparar sopa de bruja dietética Comida Hacer Jjajangbap súper simple completo como una sola comida: Ottogi Solid Gan Jjajang Cena Receta para preparar un milhojas Nabe / Caldo sencillo / Salsa. ¡Un sabor celestial en solo 20 minutos, ingredientes incluidos!

10 Mar

Desayuno Cómo hacer panqueques de atún crujientes solo con huevos y sin harina. (¡Limpieza súper sencilla del refrigerador!) Comida Prepara la mejor hamburguesa casera de tu vida, creada por un fanático de Burger King: ¡Las cebollas salteadas son el ingrediente secreto de la hamburguesa! (Receta de la Proporción Áurea) Cena Receta de calamares salteados Ryu Soo-young del Fun-Staurant: El mejor aperitivo para acompañar una bebida.

11 Mié

Desayuno Preparando mini gimbap de pastel de pescado picante; ¡Solo pensaba comer 3, pero desaparecieron en un abrir y cerrar de ojos! Comida Costillas de res y chapatetti, una combinación fantástica; carne de res Hanwoo auténtica, ideal para acampar. Cena Hacer milhojas de Nabe: salsa milhojas de Nabe realmente deliciosa

12 Jue

Desayuno Cómo preparar salsa tzatziki: Ssamjang griego saludable con yogur griego Comida Receta de oro para el japchae: el método secreto de la señora del restaurante para evitar que los fideos se pongan blandos (tiempo de cocción de los fideos). Cena ¡Preparando el Jeyuk frío de Jeong Ho-young, la máxima expresión de ternura! Una receta súper sencilla de Jeyuk frío para disfrutar en casa 🍖

13 Vie

Desayuno Cómo hacer huevos al vapor suaves, cómo hacer huevos al vapor "bomba" en una olla de barro. Comida Con la llegada del frío, nada supera la receta de fideos con pastel de pescado de Ryu Soo-young, el Eonamseonsaeng. Cena Cómo hacer Gangdoenjang, receta de Gangdoenjang, cómo hacer Gangdoenjang de tofu

14 Sáb

Desayuno 배추전 만들기, 반죽에 '이것' 한 스푼넣는 전집 이모님 레시피 Comida Preparación de lasaña, preparación de salsa ragú, comida para fiestas en casa Cena Receta de Tteokgalbi: Un plato típico de las fiestas, la infalible proporción áurea elogiada por Han Ga-in.

15 Dom

Desayuno Cómo preparar rollitos de huevo Myeongran / Platos Myeongran / Receta de rollitos de huevo Comida Preparación de tortillas, platos de pechuga de pollo, plan de comidas dietéticas Cena ¡El sabor picante y refrescante definitivo! Receta de sopa de calamares y rábanos: El método de cocción infalible con la proporción áurea.

16 Lun

Desayuno Transformación de tostadas 🍞 Receta de tostadas de cereales súper deliciosas / ¡Crujientes por fuera, suaves por dentro! / Preparando un brunch casero sencillo Comida Receta dorada para Japchae: Cómo hacer Japchae; ¡Pruébalo así, es delicioso! Cena Receta dorada para helado salteado, salsa para helado salteado con verduras, el mejor aperitivo para beber.

17 Mar

Desayuno 부추무침 레시피, 양념장 황금 비율..'이것' 넣으니 숨 안 죽네요 Comida Rollitos de tofu suave y algas, un plato de tofu suave muy de moda últimamente, una comida dietética. Cena Receta de condimento para Dakbokkeumtang con proporción áurea: Cómo preparar Dakdoritang

18 Mié

Desayuno Beneficios del jugo CCA, proporción de jugo desintoxicante fácil de preparar, jugo de manzana y zanahoria Comida Receta de verduras salteadas picantes de Lee Yeon-bok: ¡Una explosión de jugosidad gracias al método secreto para sazonar la carne! Cena Yurinji - Preparación de Yurinji agridulce

19 Jue

Desayuno Cómo hacer una bonita tortilla enrollada, plato de huevo Comida Receta sencilla de salsa en 1 minuto para preparar un bol de arroz con salmón. Cena Receta de sopa de algas con carne, cómo cocinar sopa de algas, receta dorada para un caldo rico.

20 Vie

Desayuno Preparación de sándwiches: Receta sencilla de sándwich de jamón y queso Comida Receta de oro para un japchae que no quede aguado: Cómo hacer japchae con mamá Cena Cómo preparar abadejo estofado picante: una receta infalible - Preparación de la salsa

21 Sáb

Desayuno Okonomiyaki súper sencillo de tortilla de huevo y col Comida Cómo preparar guacamole para una fiesta en casa: Fajitas Cena Eonamseonsaeng Galbae Mulhoe Receta de tasa de éxito del 100% Calamar hervido

22 Dom

Desayuno Cómo preparar un batido de plátano y nueces: Calorías de 1 plátano como sustituto del desayuno Comida Soba fría con té verde y cacahuete, receta de mantequilla de cacahuete, fideos de trigo sarraceno Myeonsarang, cómo hacer soba de trigo sarraceno Cena Cómo preparar abadejo estofado, cómo preparar abadejo al vapor

23 Lun

Desayuno Receta de pollo Macchi con huevo de tigre del restaurante Fun-Saurant Ryu Soo-young Comida 8 ingredientes coloridos para preparar rollitos de primavera vietnamitas Cena Receta de estofado de caballa con kimchi: Cómo preparar caballa estofada con kimchi curado.

24 Mar

Desayuno Arroz frito con huevo / ¿Lo sabías? Receta secreta para arroz frito al estilo chino / Cocina sencilla Comida Cómo preparar Gochujapchae: la receta de Lee Yeon-bok – ¡Disfruta de un sabor de 5 estrellas! Comida para agasajar a tus invitados. Cena Cómo hacer Yukgaejang, receta de Pyeonseutorang Nam Bora, cómo cocinar Yukgaejang

25 Mié

Desayuno Cómo preparar un delicioso gimbap / Menú de almuerzo de fin de semana Comida Cómo hacer Japchae: La receta dorada para evitar que quede blando Cena Receta de tofu en freidora de aire: Cómo preparar aderezo oriental

26 Jue

Desayuno Cómo hacer rollitos de huevo / Recetas de platos con huevo Comida Cómo preparar un curry delicioso: ¡Añade esto! Cena Cómo preparar el Yukgaejang de toda la vida de Eonamseonsaeng, la receta de Ryu Soo-young, cómo cocinar Yukgaejang

27 Vie

Desayuno Receta de Hotcakes en 5 Minutos: Cómo preparar panqueques, un excelente menú para el desayuno. Comida Desde ingredientes hasta deliciosas salsas para hacer rollitos de primavera vietnamitas~~!! Cena Preparación de salsa para filete picado / Platos con salsa de tomate / Comida para invitados

28 Sáb

Desayuno Una receta especial para un brunch casero al que cualquiera querría ser invitado con solo seguirla. Comida Cómo preparar Yam Woon Sen, salsa Yam Woon Sen, ensalada dietética Cena Pato ahumado salteado, platos de pato ahumado, salsas, recomendaciones de menú para la cena

29 Dom

Desayuno Cómo preparar salsa tzatziki: Ssamjang griego saludable con yogur griego Comida Receta dorada para Japchae: Cómo preparar Japchae que no quede aguado / Tipos de comida festiva / Receta de Baek Jong-won Cena Receta de pollo estofado picante con salsa deliciosa y dorada

30 Lun

Desayuno Cómo preparar Croque Monsieur / Cómo preparar tostadas caseras para el brunch / Cómo preparar salsa bechamel Comida Hacer Jajangbap, hacer Ganjajang, la receta de Lee Yeon-bok Cena Receta de Kongbul: Cómo prepararlo delicioso, Proporción Áurea

31 Mar

Desayuno Receta de sopa de bruja de Jin Seo-yeon del Fun-Staurant: Cómo preparar sopa de bruja dietética Comida Cómo hacer los dumplings de kimchi caseros de mamá: ¡La mejor manera de hacer las obleas para dumplings! Cómo cocinar sopa de dumplings Cena Cerdo a la parrilla con arroz glutinoso / Plato de lomo de cerdo / Plato de cerdo / Comida para invitados